本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
; s ?2 ]1 U2 l! ]) g8 S0 e0 x, n R$ r3 @. {, N
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
/ Q4 U) n, g0 Z* r9 ?5 y: C1 l( \* U4 A2 U4 u
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
; z: T) I' L. R, ~+ S5 ^! [
8 M7 v* k6 e% s4 y * i, a" b5 v9 D. p+ P- j
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象6 v5 t, C. W4 W) p$ g3 `7 D- i, x( T
8 g5 E+ u2 `1 m* B
5 ?' m5 Q6 _6 |" s/ Q3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
* y; F3 Z% K2 S i# F3 V! K( ?8 e6 F
% `7 e6 V0 \+ O$ T1 d6 ~, {( m
; y+ s1 x2 D3 F) W( K; o4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象+ B4 S# ` N9 N
6 j: |: }7 h7 h6 \
 |