美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

# V) U  K1 |/ A- t黄芪红枣茶
- b8 j1 z1 J7 X# `& z; ]  p
材料：
6 ^, f! u) D/ J
黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

  Q4 y3 t" u* B; p: Q用滚水冲泡，待温热时饮用。
) n1 ^7 _9 f% c+ b& W1 x3 e: O
, ~3 @" [0 P5 ?( h# y9 r" |6 R玉女补乳酥

, V6 t9 `2 o8 Q材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：

3 z# F3 o8 ?/ |3 V! ^  K1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

/ d$ i9 ~. d9 ^* U+ Z1 N' O2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

! o& i3 t3 R, V+ q% |! N# j0 l3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
2 T: J6 W7 E8 O3 n0 s' Y7 m
效果分析：
; z! D( R) n$ A/ D- {  N
' n' `: g: O8 J" |& o. Q- ~% w: W黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
4 N- F8 ?+ G; u! b: `早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}