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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 r/ s% |) j5 ~9 D: u$ T: P
1.冰敷
2 }( ]* H, [: Q# e$ l. }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + E+ E3 j% }8 H# a: V8 y
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2.茶叶包敷眼 . Q8 ]6 w$ D+ m
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : n0 F9 F1 `! d
: Q; j( f) R, f1 y; x3.土豆片敷眼 , E! U9 M0 @: h: k
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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T) F+ W5 T5 h9 Z3 D) E4.使用眼霜或眼膜
; |$ r+ C9 y- _( V$ T+ y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 p6 Q" t- I: S' J+ ^# o3 L5.使用遮瑕产品 + _5 I+ L1 [2 D
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " J. W* g7 n% y; Q- P) P, a
# A' Y) ~ X& Z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 9 A3 l9 e* X8 i% O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 r/ c( s" t* _
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - R& y! q+ z# X+ w4 h: X
3 r) `, m j R7 _马蹄莲藕渣敷眼
/ [3 ~ v6 I2 c9 z( R" ?% w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) O- {$ n! ^5 v& p$ L贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& y1 ~7 i6 r, L }+ J点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 x$ L( m. E9 g2 d( y9 b2 L1 ^5 d
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土豆片敷眼 - K7 ]& e) Z9 D
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
4 w! e7 U+ q# d( S% _; G4 C+ n, v贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
R$ ]+ {" h0 V/ E! X/ J; m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : E" P, V" H1 s5 z6 y) s/ |, c
5 O/ E6 |( N( _苹果敷眼
+ A& e! T) F5 P- t+ [- n( h将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, y/ m2 [( b! l6 f' O+ x) L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! }! k1 {( O4 j# l; e8 m
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柿子敷眼
+ h# o% H" \4 f0 B& w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! ?& Y% ^0 W V. ~( Z# D# ^
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 g' U( m: G$ H, b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & B) @6 Q6 d2 D7 o+ G) }) w: |1 w
) w; s: E1 p" [- L/ e2 i+ o' q蜂粉蜂皇浆 ' I( S# B# l' }' Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . T7 T4 A1 _1 R* H- i# b8 u. X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
1 l! Q& x2 m" j6 Y( y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 y# L% Z# v. q4 Q* r8 e6 [9 J( d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 P' s' t+ o* _2 u& m% s" J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 p' Q, x, F! X- u& o; H! k! {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / q: M9 o# L. h5 S; k; y) O- ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( @$ j1 V& P3 O% u
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