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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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8 P% W* S M; M0 B7 h' L0 ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / F; i* U4 A I& M) K5 B
1.冰敷
5 a# U3 w/ I x6 G# ]% I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 A! _) F7 O t* {1 A) B5 N
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2.茶叶包敷眼 ! n; \# d4 s9 p- B6 \2 |9 K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 9 J/ U; _% u, e
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! S: O1 X1 Z% `6 H1 m
# |6 o, r1 b" T/ g8 y4.使用眼霜或眼膜 + z- I2 H; x8 T7 [
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 t- D1 w$ s% [' M
9 X3 p# z+ T: D5.使用遮瑕产品 2 r) T7 s) k9 M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# I* P/ W- L: E4 i* _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 J' q' u. I# T |: {7 |/ ]8 H鸡蛋银戒指转眼
9 F' G1 A0 c3 [" G4 o/ K2 ]- D将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; Z7 q! | n& x8 F% E$ j点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 * T' E [4 W4 q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 % a" F+ {4 p: r
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) n* C( i( z' Y: v$ Y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ( A% \9 q5 z: p" a
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& j0 j1 h7 z: {$ F1 g# G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 O3 J2 b R$ p" a3 y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 D% T( K, ^0 I+ J: x1 w# B+ I1 W
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苹果敷眼 1 V( y3 C+ ?! S Q5 _" `7 x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 f& i& v. ]& q. G$ D& v
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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7 T$ C. A# f/ P) U0 h8 r! I9 v5 T: T柿子敷眼 & Y7 i5 E0 m |* d' j* X* }
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; O$ \3 r8 _ y( ~1 U8 A* L
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 B5 u6 |5 T4 Z1 k' ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . b3 p+ q0 f! E( c4 Q$ y3 F: X! k7 P1 w
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蜂粉蜂皇浆
# U% O0 V& G+ S6 z/ z+ `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& m; q1 B3 w* B3 x点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ' M1 K3 o0 \! U) r8 }! G
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饮食习惯去除黑眼圈 : & T) }6 c* O5 W3 s) o: t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! g3 z! ?# q$ q" y6 B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 t, s+ x1 [ e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 \. t6 U% R& x% H. ~" ]( @1 F$ w4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + {) ]) r- r' D7 |( G/ J
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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