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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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. e- q5 J+ P0 U% X就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( L P J% G+ [8 ^" ]: R; y% |
1.冰敷 ; g9 T7 d8 R+ s) m8 ?
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % ~% P4 b$ H) x" E L
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2.茶叶包敷眼
! m* ^$ M( T. o8 N) c9 ^. {, L把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) w. J" W" W1 M9 b
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3.土豆片敷眼
) ^! ?* H. X) {' C$ P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! J6 b5 [/ {6 J7 B
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4.使用眼霜或眼膜 7 o6 `" Q/ L' s, d- M9 K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( u! V; |0 a# x2 |( |
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5.使用遮瑕产品
. G" Y) @. K+ n3 R在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, o9 p. w2 F6 n5 w" @& x( d; J' t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " P: j7 P5 L" r9 n& H3 a
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鸡蛋银戒指转眼
0 m+ M; K) l! P+ l8 }7 F8 d将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 j- @: M4 L8 R, F! e6 L4 h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 G& I$ _# @0 {. p
! ]9 Y& s& j" k) V" V马蹄莲藕渣敷眼
0 Y' U- j. d6 v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) @7 w( e" g/ |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 I* H5 |( `' B' z; _2 k" U! L6 V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 `) ?5 _6 g# k3 D+ h
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土豆片敷眼
& j6 A& X7 L4 G) E& Q. P, V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " ]4 Y3 k3 Y! C" ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / M/ [, C8 g, j$ J. @) D$ @8 L z% H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 $ V9 }4 s# b1 B/ t, f8 U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " m& Y. L* M z2 G$ n% u* a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
& z2 L8 E& w! X' w" I切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 _7 s, V% J! T$ l, f
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& B. i5 w! W: ?$ y$ p" ? v点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' ~7 e) s# U' U+ ^/ R
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蜂粉蜂皇浆 Q+ K! B/ Z2 _8 p5 v* h5 B
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! G8 @! f5 s: F# K+ m' w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * F2 G A7 u$ n! L; [( e
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 V: Y9 O/ s3 V6 X X- N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 X. e3 N8 D3 \( D) Z7 t" j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 S- A% x% ^( }# Y2 w3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " v- _8 a' ?3 ^# a" P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& c9 F9 B& W! Q/ P1 B" \% y) v5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 T z7 k* _/ H s
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