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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。' H5 F8 F! i* w/ u) J0 M$ Y( [& _
3 C" S5 J! M" M3 t$ Z+ L 豆腐西施
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作用：清热解毒，明目益脑。6 O/ W2 t' B) f
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主料：豆腐、鱼头
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配料：枸杞，红枣，姜
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9 G: X# L* U. `7 L. k8 D# ? 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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# J, a, j- @0 I2 K 地王踏雪* l. g, J/ m/ z1 u8 j
; [4 P0 N" B& }1 S 作用：滋润养颜，美白肌肤。# Q& D* l) y+ t. T2 \8 Y
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主料：豆腐
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇( E3 j' N- O* K Y; P' r
% r; ]! L! x$ A3 x1 G$ H7 ] 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。9 C0 }6 Q( [4 _0 p. I! \- m2 J
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药膳蒸豆腐
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4 j7 ]8 s1 b; b0 n/ d0 c) G 作用：生津润燥，清热解毒。
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~# A- y5 ^2 X% ?" y. x 主料：豆腐# p; h1 r# W3 S+ o' R( A
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09