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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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+ X/ O# M/ H! W/ N1 e. O* ~第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 : P5 l0 N7 X, }: G9 F* p
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ' D# `/ T4 G: y
6 B- L9 l+ H& E) d, v第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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' n* Z3 V* R) e6 F! Z3 ~' c每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 4 Z# A& o7 Q/ f
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 + K- o2 i r# I8 H2 f; @0 e1 u
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) d' I( } v2 w4 D& P! k
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 - U& \2 i$ N+ S' K
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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+ V x+ n% D6 a; d3 @% w- i胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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' \/ Q2 y$ ]' Y( c8 o1 _& S- ^黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 / c0 M, i5 k, s7 T. N. J$ N$ t) c
4 \9 B1 j% ]( g3 R# _西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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, B$ o0 I u. d. h/ f( \2 T/ C( a第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 # m; J3 ^% g' K3 {& q, N" E/ O+ D
$ L. ~2 T+ Q- B0 D- o4 u4 E使用方法：
) E. \. C& V4 a% @/ m1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * ~1 ?& O2 a7 I) C" G
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : w8 ]2 E' Q6 ~( N; L7 b8 w
, l) n$ p Q$ W9 w3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 $ h' R W/ F& s
- Z- `/ h( m' R& @: f8 ^4 I9 |2.珍珠粉一袋10元 + `! I4 `, |/ K- b+ j A
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
" Y: ~' i4 V( a1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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% g4 K8 l8 Z1 P! c& u8 V* |2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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" _5 n0 r" W$ j. y可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 6 L7 z1 U' ]1 [ E% f1 Z% H
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第四招 苹果消痘印 0 y0 W( Z2 }" t6 k
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使用方法： ( Y6 w, B* X/ b
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 , H3 h1 M4 a) X% F8 t
: s8 X0 g# C( x; x( i: m2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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& I6 c! {9 J' b6 l. E+ \3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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# a( |' [( g* `5 ]) I3 O6 K1 t一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 j, W8 ]; g$ y0 n' X4 g% |! J
/ l) L6 f" ]# d; L# z3 \# F7 W6 o还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 . M+ }5 S+ {( W
; B( U" z9 b0 R+ e" l( b/ w俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） # V- ]* K. q- `, n
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
) v" f: w9 {7 k9 L, @1 c8 q李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
/ B x' P$ k6 h5 h3 g" A- ] GPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
9 S3 O: f* [2 L5 j/ Q1 Q最后送上一个食疗去痘印的方子
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7 |) j, h, F* ^3 t/ t% M1 v$ `原料：
) N' H* i% L s6 A( u5 `6 Q薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 4 g5 s5 b& _" ^' _' a9 A8 u) q3 p
制法： ; l. ~6 x4 h2 U4 E
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
, }0 N3 c. h9 Z, h$ c8 T7 Z特点：
9 z) e# h* `+ Y8 v# s+ i" t甜香，热糯，略有清香味。
/ u( W! d3 v+ N- `$ a% C. U; H功效：
! ^% Q H- `1 G8 N# w. l' V8 _薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 - t0 T9 e6 \6 r9 G. M- x
; O! f; B X* q3 S. k9 H4 w# I% r百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 % B$ a# J6 k1 G" E! |/ M" i
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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