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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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9 V% G/ H5 u `" y+ G& l" Y第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 ; V* I- M3 ]* m. y) S4 Q9 j4 |
" W9 r# m0 K( P& w8 e第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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3 O- I2 }4 G3 Z第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 0 _* R4 X- O3 ~- a) t& Z" N
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 4 E3 U1 J2 P0 u2 i- Z1 C
% T3 F7 b Q7 B G8 f" L% `第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 - i: j. l( F. k8 T8 u
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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" x2 x/ {! D, E* M3 ~' O每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 " y1 i8 u: j2 [( d. b9 `
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 # `4 @. L6 q% n8 l
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 * U/ g; B3 z5 Y& O
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 # s. N; z" V( [6 y& E* u; l i
% s: J u5 I, Q. y黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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' L/ K2 p0 m4 _! Z y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 $ `6 x- v. a; Q! G8 E3 U+ L
* o. b! ]# _4 H2 L+ A使用方法:
* |% t3 Q- f. u+ B5 b: i& C1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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& ?2 p0 ^( C1 O! w3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 / l; i! }' Z) [7 D# T- L
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一个星期做2次就好 / ]+ N8 u) x/ `6 Z
- | ]0 K+ A2 T4 f" U' _# x费用:1.鸡蛋一个0.5元 # ~; i+ e: u1 Y3 I* |7 I. N) f- Z) s) L
! W! B8 N) X9 B% P+ Q& q' Q! |: v2.珍珠粉一袋10元 9 Q* ^6 I: @. o% Z' m$ |8 w2 q
, b8 J N5 D1 r! ~4 T第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 : N V0 K. d% f
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使用方法:
, |& @! c& a; H5 A" f2 u. d e+ [$ c1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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% G7 ?5 F% d# g1 j8 K I可以天天使用这个方法 0 k1 `+ a! o: ?; g, u/ v
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费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 6 J' i) [! ~* ?; `; F( a
4 o- I: P/ D0 m2 Q第四招 苹果消痘印
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$ `! ~1 O' F0 H3 B- z" d使用方法: 6 d; `! F' S% V" J" d7 h5 ]
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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0 g, T! D$ T+ M( t9 }# m2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 3 D4 w( h' \+ \, v" N
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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0 T& [3 W) p& a费用:苹果一个2元 2 ?4 A# W- X1 s5 o9 I: i) b
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 : f0 @& _9 u, u" ~
$ {9 ]/ x+ }- P- H0 m# ]: \( H5 x俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
5 M+ Z* V: [* U8 a俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
# R; R/ i7 z0 `/ [0 R李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 6 Z9 I5 S' R* d
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 2 s2 c; R0 G8 H4 L9 I" Z
最后送上一个食疗去痘印的方子 1 W! z" a( ^7 i( @1 X" W2 I
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原料: " e G( a* T7 n9 W l! ?% z' o' ?
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
" n! o G4 [0 [4 X3 U C制法: ( d- g0 J$ w% b3 n
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
9 y0 P, _2 ?, T" X& C0 d特点: " q% E' w D7 B" g. K+ L" B0 e
甜香,热糯,略有清香味。
) R5 E& K% W5 q5 c, k功效:
) v7 }' t J* a$ X) k& `薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 # v( P. G+ |& ^0 u4 M' s
/ m( r$ y3 B0 b1 n2 \百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
K. X" g: k0 m; W此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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