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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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: g* D8 R/ h6 i第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 7 H& g# B2 g4 G
3 w3 x+ l3 O4 m' y第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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: `6 _# ]$ L9 e6 y! h第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 k! s" ^5 q$ I9 `
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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. Q' b3 [/ x+ {警示TIPS 6 N' ?" f7 J' c6 W
6 i0 T" `/ I0 ~8 a. u: w每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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- W& V0 k6 B0 r& V6 N怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 s! q+ b" K3 ~! Z8 q
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ) A9 ^. m7 {, U
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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1 O6 ?- [5 H* _* A1 ~) u0 i苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 2 }, _& {/ Z8 {
# X- X' U+ O5 s胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 6 E4 ~+ w+ b4 h0 v* u
4 x* n5 ~/ C8 I, {黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 x. D! i& w, I4 P1 s" R
! i$ V s' P7 h% h/ K5 R4 H. }) f西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 z) V* M3 Z& l2 Z6 w
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 " D- J+ z% `7 s5 Y0 c6 I
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使用方法:
" J6 d% D9 Q- s8 Q1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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! Q0 G3 H( V! X# D6 x一个星期做2次就好
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% f- i' J+ x4 P9 r* C8 w费用:1.鸡蛋一个0.5元
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4 i. z' u6 D+ \6 Y2.珍珠粉一袋10元
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( c/ ^6 U+ z. c' o8 i第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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# x. ]" V3 t% p" o使用方法: : V# b' ^% Q# @' Y: `
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 4 N/ r Z: }# s
6 Z& ^- z& L6 {7 W$ Y0 P可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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9 `( _1 ]% q# L/ e1 d- }第四招 苹果消痘印
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+ Z `3 W" G& k, e& K2 p* O使用方法:
' A1 C ?3 t3 N/ D/ t1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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" T2 i: D% N- o' \# C0 v2 ^2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 5 ]' a9 m2 ~/ ^; v% |
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) 4 e7 I. N; c$ _+ S/ Y4 b* E
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
( V9 g' W8 f, d4 K; v5 J李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
0 c$ r9 q6 C0 Q' a# q1 xPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 8 B8 B' ] P8 }% @! Y" K- Q3 y
最后送上一个食疗去痘印的方子 % K: b/ I0 J* C. k
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原料: 8 w/ e# k$ T- C: E, [
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 3 L1 P' c7 y4 s
制法:
/ M, _: A _0 w8 ?0 i2 j将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
9 V: ^( _6 v- m8 a6 a: `5 V w% U/ x. V特点: ! c$ w2 H% m9 N# R' i8 k
甜香,热糯,略有清香味。 & D# B: v( a' y/ y* w
功效: 9 s' y5 D) Q; ?# }) |& U
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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$ h* y; u% {) \百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
( R- w' P- l9 C" k, d此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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