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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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& l; ~. G0 q' x' l6 a. c& x2 t3 @' P" ~% O$ X

- d: J  Q% ]# [6 G! Y      一、 外因造成的斑点:
( i) M2 I# l) M' @
/ z% y3 k; I# F9 |! o' A9 d7 S  外因指紫外线或外伤等。" x: P8 O, i; F+ i  p6 T
  晒斑--) n5 T% i' @: H6 w2 Q: M
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
: E) u3 p0 b+ t0 B7 t" @$ z/ B$ X8 g1 M, o# B
祛斑对策:% x$ Y* ?3 @. U6 w6 h2 M+ j
. p" U. b  \4 a6 s
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! % }! H7 B- ?2 B' F0 M, Z: F" \" G+ x7 y
维生素C + I, z. Q3 t, S% U
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
" D: m! Y0 E+ H8 O2 |0 ^! w维生素E & J" m6 ~9 K2 b" l* {; J" f
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
: y6 q& j% q( L: {0 ?防晒 % ^9 ^( |$ T. {6 ?/ D
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
" p' h  B) N% {1 _7 x
, x7 T/ q3 Z* Q# m9 X2 ?% g5 A二、内因造成的面部斑点:
; n2 ]3 {1 p. q$ y( {  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
% X7 N" v$ }6 a8 P  雀斑--, q2 |  J' T; z# C2 {+ O4 i# Y: g& k
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
3 E2 w. T2 ]6 k5 b8 k  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: p+ E2 N0 E* J) n( ]' M+ v  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 ~$ p7 [: T  E' }: }" C
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- x, M0 {& u: i. F% k! ]  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:% D: U% b7 s; X! s. j' y5 ]
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。$ Z/ ]6 @" ~  h9 w" F+ y2 b3 d
 祛斑对策:
4 E! H1 ]( x& K6 l; h
   
; H4 f' g( i' p* H2 B    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 2 }$ G( Y5 k2 Y. I- k
" }9 Q2 y% S3 \; t
黄褐斑--/ j; y& h# A, o% [* [9 ^
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
, g8 Y* O# N0 v# B  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 _( G4 w/ Y* |" e+ l: c1 |* B5 t5 O  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
; Q) k1 U0 D1 ]& d: {& o  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' G( ^/ d0 @( q2 i6 u; m6 ?4 A
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
- X! s+ i+ I4 T$ u  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- [! b9 z7 ^/ n" w- ?; E
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。1 J+ k3 E& D! d* C) P1 w3 \
祛斑对策:1 r/ ?4 d3 P" ~- I) w" ?. F3 b
: }& ]: ]: N. ^) c3 ^
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 S5 X  f  g7 I: Z- E) n  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
/ i7 j4 `( R. d2 d0 [+ ]  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
5 a. o3 B! E# z1 i2 t  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 9 U  f3 @3 y( d5 l$ Q$ i6 Z, @* l
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - O7 r! l" a: Y# c& O* ~" S6 F
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' f- W% U) ~( w( D         7.和牛奶白斑--/ n* A, U% ?  j. _
  1. 又称“白癜风”。; h- B4 a7 E( i  E, G# Z9 d
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。; Y: N+ Y9 B6 u; K- |) t4 l- b
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。; X# j9 a# C! y- S1 P- Y
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! t( s/ V8 W) M# K  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% \6 F+ l5 N, }, [5 u  对策:
) E$ u, O& J' {& J3 Q9 r" y! c

: `+ j0 T: k+ j, _  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。- L( E4 F- `8 h8 J
5 A$ p" `9 T. |) d2 o; u, [
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 Y  s& J/ L! B( Y, h5 k
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
3 V" A! Y/ R2 B
1 K. b2 ^3 q( \0 K6 R2 f老年斑--
7 I$ [8 H. ~2 e2 ^  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
4 y+ r* z! e9 N0 t4 l' u$ R  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ V% e7 Z' x2 f% Y  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
: R  B, U. J9 t/ Z3 v  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。6 V4 {- t$ j& k" g: A
 对策:2 d$ ^1 E& h2 {' ?. Z+ ?  X/ X& M

, l3 f2 _4 j3 Y5 _9 Z上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
: r  i) h( S/ K% K( a
( L" y: F/ h% [1 k5 e+ P& z汗斑--! }1 o7 T" K* A
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, d  \9 o& {1 d9 t1 P

- a$ `% M, G1 [  P; x对策:* _3 F6 q. V0 e0 P6 u

5 W, F& k! P, Y" Y- I( D一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。( [; n% z0 s) R' Y
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。7 L# F, Q  Y& |
  1、洗浴
9 i8 E1 H1 j" S5 Y6 j. l8 p+ B4 N  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。5 E8 H1 H5 W6 [, m
  2、外涂9 r. ^$ Y4 ~/ `1 E3 v" h
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。' }. m/ E/ }: e2 l# \) `! E! }+ ~0 K
  3、口服
/ r/ M. B* u$ ?2 E3 T" B. W  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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