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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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, g; p" _7 B* f0 D! W) k& ]* E& y
- [/ Y" j# A9 d  ?      一、 外因造成的斑点:9 t4 M2 e* s0 D9 ]( y
2 R% x7 w  l7 y" ~* m
  外因指紫外线或外伤等。
& X# j3 Z0 V/ p+ r# M$ U' `; s  晒斑--
$ s9 [. \% {" B! n+ a  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
) A, H$ a2 E& f" ?
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!   [& @6 n# [- z( _: S6 _$ e( r- y
维生素C
4 a% o& L" f2 a% D维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 & @2 Y  X* C2 o# _, Y. Q& v
维生素E
. P. y7 Y; b3 f8 i' D9 F' A& I; `& x维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 j5 O5 @; }0 @防晒
6 p8 e0 q  F! J6 g2 I' z全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。1 g$ ~- Y+ i4 S( ?

* L! ]2 Y+ |7 f% ^# Z二、内因造成的面部斑点:
2 V! S: P% T( c, @' |$ a  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 @0 g6 N3 u8 v! L& r3 ~1 a  雀斑--
7 }& ~/ n4 e  E6 w1 U) U3 A  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: |9 F' F5 h. l1 r  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* Y3 k! _5 E# r: k  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 c3 r9 }6 i( b5 y0 i' V4 u  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
$ E$ g' K* @- ~  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
  C# D7 [9 _/ Y; B  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 Z  E) z6 {# a/ v 祛斑对策:, ?- o+ q" _" o/ t2 g' J
   
+ }  U7 C- c# w8 x& L* o( r$ p    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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) v& f  ^* s  p8 \黄褐斑--8 w1 w/ K% ]( L- Q
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
) K  h* f# c# r% `  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) F2 L/ G$ Q7 K/ v; `4 I6 K0 z  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
* _1 n# |6 E$ Q! z' [  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
% w- ?! F0 {5 r7 C  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 `8 [( [* {, g2 P: k
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& \+ P' d- E5 [" w; h; @& Q  E( {  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ s- I+ a# T$ h. w; ]; S, T  v祛斑对策:. z, E7 j" F, w7 ^

7 l4 G; Y) F) P) U- `7 o        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
# p8 Y- i$ v6 Q2 `: r$ P  `  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 3 l) k" Q; h9 F6 N( J. D  x
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
- x7 v- S1 E/ g8 ], ^6 o  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " q- a/ U7 i4 a" Z/ {  i: Z( o
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 X4 E) v2 g; l  g
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   8 Z5 h; U" R& D0 l$ A
         7.和牛奶白斑--
  v  p' |' q5 z* A' ]" ]% j  1. 又称“白癜风”。' S8 F5 o2 X5 Y5 |2 n
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。$ _" F+ q) y, M/ j8 e% A
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, |1 T# J' A) {' S0 z. ]* [1 z5 m
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。! E: {4 O4 Z# t- C
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 P3 C+ S; Y+ @% D/ N$ _
  对策:2 A2 _/ Y- Q* M5 O, ^% ?; F3 B+ d
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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! D( o# S. O: U% Z6 l  s4 v* y经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
: {, @/ e. j5 s! M$ ?. x,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - W4 U& \3 n# D+ Y1 v. V+ {
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老年斑--. q8 z% e  c5 u& j. T1 x; k
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 G6 w- c3 W& W. K6 m
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。4 f6 T1 |, t9 g) M- J1 _
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
# A/ d+ S- f7 |  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。0 A4 ^" N- k+ y) C7 P0 O5 Y
 对策:
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+ e5 K, W6 g" E+ Z$ M' z( W$ d上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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7 o6 Z+ u+ |' ?& f2 t. I4 j汗斑--
  P, K; p/ E& C: m, u" j+ D  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' L" `8 n& v' v# m6 b! i
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对策:
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; k* O/ b) q7 a2 j7 Q& c, ]' @2 G一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。: T5 P: n5 K: ^+ S$ R' [! b! p5 M
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
( l9 I- l! A5 z2 n8 |$ F' K  1、洗浴
, \5 t; q8 p8 Y2 ]1 T; a4 L  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。0 P5 K7 f4 [: P+ @' J
  2、外涂- j1 K! t5 `/ t
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。/ @# x4 `3 @& W( v" {  i) Z
  3、口服
8 |$ i9 K7 K0 w  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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