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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!+ m: S+ S0 W! z' Z+ [7 O
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一、 外因造成的斑点:
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* B: ~# y) J5 S5 _! X+ } 外因指紫外线或外伤等。
1 {3 ?9 W7 V: K) T1 E7 y: n8 w. r 晒斑--) Y& y* l% m5 E) u( j8 T
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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+ ~% B) [: o% D7 M7 @祛斑对策:- P% p- \8 R; A
9 s4 n* V2 c" L内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 D# u( Y; l5 G% v% d$ C% ?- ~7 s维生素C + A/ I0 [ g- l# V0 L" J$ w
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
4 |6 U G; k6 W6 P0 [& z3 m0 T# G维生素E
7 O! B! R% t. B维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 4 R& u0 j0 j0 j
防晒
0 N7 u: m1 e. N* K全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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- K3 N, ]4 ?) Y5 J3 o# P二、内因造成的面部斑点:9 s3 F% l/ _1 y: Y7 {7 w& _) r
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. P1 H$ X& n6 I9 U$ [% `6 d
雀斑--& o+ h, w0 G5 ?( y
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。: g2 X' L# t; V! U& u+ f
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
1 E. V- v+ W+ o% T- Q7 } 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。* f0 r! N* \6 B5 L5 A) J
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。' g6 D) f& K1 z: W p: ]
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' o( @+ j' |7 d4 M4 X% S 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
7 v$ r: s8 f D0 s 祛斑对策:
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0 K# P0 p! W' {# ~6 L5 o :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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( ]( ?( A5 {, x6 k% d. j黄褐斑--: T# q! I% S3 [* r, z
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* j+ Q+ ?6 x7 J4 v6 y2 Y8 ~0 } 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( ~' d( S, e D" R1 h 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 u6 z# f& Z7 e C, ^
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。3 K0 B7 V2 n7 Y6 O) W2 P
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。) X O$ M4 [( ?
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! [, O; z9 _! k9 \4 Y 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: d/ }4 ~- B6 A! @/ K* H8 \* d; {
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ; X* i9 V, Y7 o7 d' X% N
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 {/ [, K' G+ @3 k 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 h' Y+ d1 I0 m$ f1 q' \
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
0 g" `- G) i- f 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; e# z7 l) W. a: `0 r; K* t/ @ 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
+ X/ ~: p7 |5 e6 D- T' V3 l 7.和牛奶白斑--
* E$ [5 h- s$ P4 U& W- e" c 1. 又称“白癜风”。
2 G) G* _4 f; W; f' ? 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。2 {+ o" ~( ~2 t J1 Y3 ]
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。2 {/ S2 Z$ ~0 }. I2 Y- k
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。2 j2 f5 L8 k. k% {; E
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; g4 ~0 c, |! v! P R$ g
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。: o" _! A" W# T: L
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ; S( `* p8 o; S1 t- H; S' ?
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老年斑--
9 E2 ~) e: E' q" V: t% R 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
3 I3 f# ^" [/ n' \ 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 m3 a' }# q2 s$ c+ @+ S
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 P: O. x! y7 F) m2 t8 C 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。 S: O+ L) v. K9 r9 I
对策:
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9 p9 x3 Q \6 y0 p) R+ l上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。; \, p8 n3 E% ]+ L7 n7 }: v0 f
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汗斑--
8 C' R2 ]. U) {" ^2 ]9 i 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。- R0 Y A. q- N9 i+ f' g
b/ O1 [3 r/ \% ~对策:* @! P+ Y5 y9 Y/ z& M4 l8 x* `
) N+ g9 d! q$ ^一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。! n, S! H, t$ J" g7 E! i$ C
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
* A( @9 j8 }; L8 w' d 1、洗浴
" q7 d" D& T1 M2 V8 ?1 `! F7 G5 B 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。9 e5 W2 M4 [/ b, E% I
2、外涂" n/ G$ @$ H9 L0 t7 g
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. M3 B8 d! g5 z: o" K% ^ 3、口服
- m1 I" k4 \8 {0 d# g" |6 E# {$ ? 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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