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生脉补气茶4 Y9 }6 ]" c7 W, y, F
药材：党参3钱、龙眼肉1钱: e. m% R" ~ K3 A- B
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 0 p9 A# P4 K, m" I. ]9 K
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 l: u/ k8 g4 `
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疏肝逍遥茶* m/ B# r! n( z3 a# N
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
) R' E9 _8 o! D* ?1 } 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
. L8 ?. P8 h$ W5 ~ g7 h" Y 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
5 U, k2 ^0 ?4 e* f 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
5 \; @1 ^ }, _) t! Y 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
8 v6 y5 x' A& W: { 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
; o3 a5 R) f8 { 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: C$ F( [: @2 V; U9 Z% W5 c3 ~; g7 w' P
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
& p, R7 z! ?: R1 S: J; m( [3 w 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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