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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 " c% c+ A$ j0 t# m0 c& T

1 h* o8 J4 _  q$ _2 x+ e# O孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
3 Q6 z2 N" I+ G( h3 K
- i5 ]9 a8 Y2 R. ^* i$ ]5月15日。  n$ I" Q+ B, F% D
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 c2 O9 o8 t* E" U
核桃面包(采蝶轩买的),+ x) p) R* B" x. E, d" K" c/ c: @
牛奶。

( X" Y- d% |9 v7 n' I) y, j: b% P3 H# ~
6 e4 d) R3 w3 H3 X5 e! ~5 r7 G+ z" j. _

1 @. X- M% e2 l+ I& ?
1 m: e5 M% I2 Z( [/ O% H7 ~: c3 U% x- e

" }( B( P1 r$ K7 J9 N8 J  u1 A$ J  F; [( S+ G# U. f  Z  {7 Y, ~* u
+ l8 _4 _' b0 K- W- M

2 _5 H- b5 S+ i8 m5 ]! h# v
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 & y% H, y2 q" y5 Z5 g. u) W5 K) z/ n1 t

# e. a, ^9 o- I5月16日早餐:3 X( j; @; K' {& {$ J8 r( G1 \7 B
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。0 N% G. h5 v. I/ {% K9 n, F; ~
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
+ r0 @- I' G- T8 O1 j  F

/ L9 ~8 e7 d& ^# A1 y$ z0 e1 ^/ h+ b; M5 V* i9 B" |0 z

" {0 T9 s" z4 I: j
8 z8 B& J, {# P* E6 J: D& Q* s  ^0 I
* ^, [7 v  F. E' c' \: C  i
* g' u9 y# Q; D1 C+ V
- r  b+ r- t+ a, E( C4 C: v

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
8 }9 N1 K- t# V$ t# S0 Y
( v% U2 G# E1 l5 Z2014年5月17日早餐
, B0 Q- }5 i9 v1 L& V( r- P, Y; M
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
7 }! |/ M1 j- N# d9 p4 Q2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
# i& V3 v2 ~" G, U& j6 }$ V3. 豆浆,现磨。。
% Q, e! v* S. l. B

& n" F. ?/ z  f3 ^9 Z8 ]& p& Q
) O5 b2 [% g1 b7 p0 S
+ x: k, i+ l  `) q8 l- w$ D% @- z' o: [* s' a7 n9 j5 K" x. A
; I' R; t. T! p4 a. p

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 2 j1 P" {1 I9 ?* J! o7 o- a7 f: }

8 T' w" j. b0 H' u; z5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。1 m% w1 j. s, Y: S; V
+ C) k  N. _+ ~
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
$ W  e: I; {2 ~' q9 P7 x玉米: 超市买的。
" h( q6 _1 L$ h* U  f0 p+ s  s8 y" ]煎蛋。
2 f+ p/ L  E% ~" n1 q% ^# }
* H! T2 ]: N9 y9 Q* r$ r7 Z; Y+ W+ B
: A( f) x6 E* E3 S/ Z7 K

: c3 j6 V  n" N  ?
; s8 V9 g2 o7 g; S2 x4 F0 q& a3 i7 S, o0 q; [

; h- ^5 L4 c0 a' x% w
7 N, l% n8 j5 [) W' s/ H5 V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 $ p" C/ m6 }9 q
$ w# @* b/ [7 L8 j/ g, S- T+ K
5月19日早餐
- M/ {/ P9 y+ T6 }  G+ n% s2 V1 ^
5 i! Z7 \  e: |! P7 w+ B八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
6 F+ h! t* K1 v" X% i鸡蛋
1 }! q2 O% R, d9 t, N: B粽子:蛋糕店买的

7 R( Q$ S! ?1 R* L! N# W+ G; W/ `  u9 C" G2 Y

, E- A4 I" a. A; d; U0 F
4 a2 E$ g: F! y' U. z2 f9 c7 a' E
1 s3 a" Z% ~" e; q: P# N6 \! Z% o) V
$ r( t2 f8 S2 g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ; W- a) V  R0 h' [! {
8 |8 p' ]/ f( S0 C
5月20日早晨记录
* H4 W; C" {2 \' `, t昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
& P/ `, R, b/ Q- G& b, I* d7 Y. V- b4 }3 y
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
, \. L: k( f3 X) _7 J2 b0 Q" j; C煎馒头:放盐水里沾一下$ s, D. [' ^. ^, B+ `# u
鸡蛋

5 N' V* T# \5 l& m1 C/ @" @* l6 A3 ^  }/ _: i2 k1 f9 \9 U

( Y9 F, N# \/ T3 G* u7 |9 R2 j3 D3 M$ Q
+ ?* M% i- a& s# w! r6 {
/ ~* q; g0 u' _7 A  S

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ T; x0 [& G: W% `1 `( a4 z: ]6 o; u; H% L5 I3 |: q7 p, M: d9 _9 `
5月21日早餐记录7 O/ O6 Y7 C0 k- E6 c8 l  T

+ \! `+ F' c- r' @% b馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
6 D; Q- z! I* d$ Z稀饭2 w) d* \8 \4 ?) J9 l+ o
鸡蛋
; Q4 }" D- G; C! S6 R
) H: a/ f2 L/ `- @+ _8 @& Q' p
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,  H$ ~& a0 }9 `- m9 l6 l9 ]. V9 i
! v9 a4 g2 M7 z9 O$ p( ]

5 u" O5 g8 \1 ~0 ]1 v+ e! Z, Y0 l. U& k5 d" w

6 e7 W8 K  I6 m8 [) F% ]) J
5 W, i* C7 x, X4 E' |! u, S
+ B: S( O: ?6 h  s! Y; N& k8 S0 q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ; I, W  S0 B1 A' \: f8 q
0 w1 C: J! e2 u, a) ~9 x* L% Z1 E8 _

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ' T: W  o, w6 M3 g& W/ o# {
! J  X3 z' D, X, ^# }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑   t5 f6 y8 h( k# W5 u
- O6 {; \" ?, I

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