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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑   Y1 L( e% w( K4 M8 x4 m& ]9 f3 a% Q

! g! N7 Y" O+ {  q( F$ f孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。0 x! [+ q: I1 S/ ?5 m" }# A3 p* T

; x5 y9 J. `8 `2 t3 {! M  O, M5月15日。
/ e; F7 w7 ^) C6 R9 D& ^0 Y牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)* ^. U, Z1 ^9 P( m
核桃面包(采蝶轩买的),( Q( D. [, x' |. N) ^+ K
牛奶。

  L3 r2 N, W; Q3 k2 f# |& D+ U9 O* I$ r: ]8 q( Y7 t+ u" O

$ T2 J3 f5 A1 I6 L. l. R( u" B) W% E9 t+ B
" a: ?/ e6 \& W. w/ e5 Y
! G4 ]+ M& H7 U. |( q. {
1 n: J+ n) L9 [* J! {/ K2 i

/ d* y. d9 S- P3 t" M# G: v( f; F3 a+ C& P  L
- H7 J' q/ w) s( F/ N& y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
" ^( L, d  O4 E' X6 K1 W$ B. O9 J2 F: ?9 l  z* r1 O  w6 [2 B
5月16日早餐:  t8 V2 J5 c8 }
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。/ p; r& J+ n" f. A
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

! h8 l/ z. z& R
! m. }. O& ~- K" [% O
$ H$ ?, }5 k  p# \9 X2 K8 g4 m2 d& f* X

) R) c6 [1 d) ~
: n- t4 }; y5 l1 `/ z
& C! U6 t  {0 z$ q9 S& H9 @! H" R+ O- n% e' r. Z& [7 p3 E

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
- T, Q) Q! r* j3 L! W% ~
- V; A9 g: _. X2014年5月17日早餐* l8 p/ X0 x# Q# R  s* ]- s1 Y
1 y, ^! |; `+ f- J3 U: p+ D3 r
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 S+ b# }* p0 K8 ~" T! L2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
* ^5 c  L- U' Z$ c3. 豆浆,现磨。。
, @; K) |0 P2 u4 L0 X# k

' |$ ^% j4 w9 b0 v* A4 y* D6 X$ U1 I0 ]
0 a! Z* z: o7 c9 [
3 _9 J; R0 f0 |1 C# q* j
8 v- Q2 K/ k/ K7 |7 G' A

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ! e0 N2 y* W$ \7 ?6 n

  x* p5 g7 J) S* k  i: h6 Q7 h( L5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。& Y% ~2 C1 o  K' L; P8 V/ V+ c

! x" S* V- e9 }. [, O3 _菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 c! Y4 m, F7 s+ v  e# i3 U玉米: 超市买的。0 g" C  O- Z3 W4 j
煎蛋。

; |9 E! m* m6 F- ?3 p# Y& ^3 w8 s9 Z: K# |) @' Z1 B$ ~
# w9 O; H' q9 B0 Y

4 w2 t4 \$ J3 T+ g- _# X1 }4 n) T+ s3 c0 N( b! y3 W+ n" j9 C3 d. ^
- B! x& v; [4 }8 a) W$ F3 i. B; C

% \8 s, A0 K; Z0 `  g
7 C* `1 v3 O" w& Z8 m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
- y' c, p8 F* e% D# A7 q& a0 W9 d
5月19日早餐
; N9 ?& g6 L0 m% B& N
- B' H- I( t, o2 X, e% |1 p) }八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 N4 ^8 N' ~4 w: ?6 ^, M7 Z
鸡蛋
' M% J3 I( W& s* ?' c% O粽子:蛋糕店买的

  J% c* _' P" v$ E8 h0 J; z: ?* u, d& I2 a" }( C$ ^
0 w* t/ |1 a1 E7 P  w4 p
$ b( g" c8 r" ~9 y- ~
2 R- Y: U3 w( O8 T/ @( @, _, o; T
% ?/ ]7 D1 Y/ k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
* K* q5 W7 a2 B( b% s( J$ a$ ]3 D4 N- }: l; T
5月20日早晨记录" N, Y0 a8 _# Z7 t2 L
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。% _# j9 r, }" C/ u% A5 D
0 j/ t0 y0 i' W5 y3 _+ Y( y3 ]
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。- c/ R2 ^$ n  Y+ V
煎馒头:放盐水里沾一下" _7 J+ v/ c: D
鸡蛋
$ a! g4 R* l) ^$ e3 l. T4 \
, S, W) g' `+ U4 [  H. c1 J
! }  a# R; p7 Z/ S; \2 L$ B& {% y1 g
7 G. r5 t( t1 A9 y3 t# w) Q

/ f' b# X6 X& Z
) k2 q% D3 N; F- ^. L& |4 I5 L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
$ ?& a& ^' ~  T8 W( P0 x& V1 x& {! y( J' v6 M% S5 c! K2 e! V
5月21日早餐记录
0 l! n- r- T2 y, B) R/ L3 V! s
9 o% }! I- ]6 G7 ~$ `( [馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
: g( x% \5 N0 p稀饭
/ x% @6 k& x% S' K# t鸡蛋
! h+ e$ X$ y3 r8 A& m- {2 z
; i. n3 e  k  h6 }8 Y( e+ n0 E2 b
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,9 P# j5 e% d; y
% Y# v: ~8 o5 x0 g% |9 ~9 L

0 h( a! e8 X8 f1 Y  H* y
- |/ ?' V$ c& j$ \& ?: E- j7 u: |  t+ R5 O  P+ T

8 J1 r5 z4 v8 {0 {- P1 D9 f: E6 x3 k; v3 I2 E6 Z2 g( `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 3 K0 f$ `  x4 c
+ `( R- o% V' y- {; d& H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ' g& F& t7 y. F: j0 D& ~5 I4 `

$ S4 R' u- ~5 ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 # n; Y' {1 H0 B# `, g9 G
% l) }! A" o9 f

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