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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- s/ J2 g* s- H( S8 o2 n7 X
& ^) v; ^) s+ j, A9 B& f孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。. o! |* L  T( N9 P" o$ ~) r
) e; ?5 _- Y  y) ^
5月15日。
& N# `  z' l  a牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 [7 Y7 M2 Z0 ?1 W
核桃面包(采蝶轩买的),% F4 x% q- _7 y* }; x1 E7 H2 o
牛奶。

# y, Y! ^/ j+ c, S( @, {; ?% g3 W  Q. v

" X# Z0 N9 r  n0 ?/ s
5 s. S  B. I, q. k  j! F
7 K# H5 ^- n9 @6 j8 R  F7 x" l7 C3 F5 q- [5 }6 I4 m7 c
8 g' X! h, t  o6 x8 v1 Z

( r' w" X4 M" W9 v/ a) B3 ^. c+ I
" K4 F" [) p; ?! Y  ~( y! m8 B4 Z1 u2 B$ v( p! r" s. c; p
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 2 o' Z" X5 j% ?# u( B
" b: |) O( V  N9 a: e3 v# i0 G
5月16日早餐:
8 D" g" T9 G, ]+ e! c热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
1 `& O5 U9 {" R面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
9 T2 [& b* ?/ G( w4 P; `

# a: u0 A$ u0 B# {( Y; U( o% E* g* {) Z- l4 I* l7 [
- m) ^; v# c9 _7 p

3 `  [  a2 G+ z- ^, L' E- h( T) I3 c. m7 f0 P. N0 q2 h
8 r4 A9 O+ U4 z/ w

" O: ]3 q( l& O( Y  R* k* u

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
% C, y/ ~9 {: V7 R
; S: |* X% [" C' U% i$ G/ ]4 ~2014年5月17日早餐, q$ W; p/ `2 u: k4 g
6 e6 Q9 L+ ?2 o( o# G. Q' z  h4 W, X
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
) `+ n, j, b# }- m8 ]( ]7 }8 O1 G$ k2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
# U8 o/ o- I$ H6 S/ B5 j3. 豆浆,现磨。。/ C2 l2 c" k" G7 E+ S3 h
5 j9 f5 j. m8 O# C: s

4 F, `2 D# j) u* }) S2 q2 r" F3 h) C8 R& ]( F$ b

' ?$ a* ?1 m4 V
* J; G! E1 l8 g. t0 H% N4 b2 d

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
( F* o1 E( H. K: m; a% r/ q; Y+ L) H- J, \. [( g+ N
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。. s, x: F4 B# G2 Q# N3 M
: }$ m2 k  }# i" D2 K6 g0 A
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 ?& f% r# l- ~  K$ G+ H/ X# C玉米: 超市买的。
8 Q  [8 ]2 V+ z# o, a9 i煎蛋。

  J( q; o# z" F8 g8 ?
0 B( h& y9 y% C1 b$ {
+ ?6 u1 ]* {: ^) y2 V9 t+ m# ~3 Q5 `5 m) i. `
7 F4 W% n5 K( J1 k, n

. P" k3 l# M* Q3 Q3 g1 S
7 \6 U- p: T$ n7 [/ H+ w$ e( D. I9 S+ J; Y1 z
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
" Z1 Z9 ^9 m% L9 y0 ~5 X/ Q$ z6 J9 `% \# e4 n# a
5月19日早餐
/ \% K- c2 V- E6 X! z7 T6 ?2 j6 l2 q/ b5 L) W! K0 S
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
$ O/ k2 ^2 f7 g鸡蛋; z/ M6 s) S# C) m$ v' R$ F9 p& N
粽子:蛋糕店买的

/ A* m, O6 D/ G9 I7 P( P0 l$ o$ {& }5 v& C
, a/ f4 O" w/ j- Y

' K9 F: L0 L5 b3 i- F( Q. T7 `7 i6 I* N0 S/ n" H1 V

1 e6 g6 ^6 S5 V( t9 P
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 6 W2 l2 B7 p, [. [9 K% G& o8 ~

$ L6 b, }0 U7 T5月20日早晨记录: i% p. ~8 q4 A* B
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, s/ t6 }1 l) w% \; r6 J/ y) o4 X% [; J+ S7 b% _
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。! ^& k9 {- W/ p' H7 |6 p
煎馒头:放盐水里沾一下' ]" M2 q! P+ w3 _; K3 x2 P4 O
鸡蛋
1 D2 [6 J% D  H

4 G$ j# a/ A8 o# P( m0 f! L; n% j, `* O0 m  |) e5 ~
$ I9 B+ [: q. A! z& j

, R/ I. ~' O3 Z8 ~+ y( O: H* A$ p( S0 I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 , \  q  \' b- n

) v% T5 \2 ]4 H) i3 |4 @5月21日早餐记录
' o% M8 o) L+ |7 ?4 v4 j4 K4 \0 k3 A
. {) a5 z& |8 l$ w* t馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。7 n3 k( }% o% \) ?, Q6 m
稀饭5 f" y6 {3 Z/ u# ]: y
鸡蛋

4 ?$ I9 e+ [9 n7 {: B' c9 K% d* y& l- r+ t' K
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
: a2 k! N! l1 ^

* n9 e! y, ~4 ^+ B6 V* b7 G2 D7 I, @* [% o& t: n

" d7 S+ Z7 X0 u# Y  G2 t5 ^
! U& t( c  L5 ~/ @3 ~
1 k9 C0 m' B2 t' I7 @) q- y: T
4 X0 O' o. `" a, H0 R( E# K+ w& }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
& ~( v% }) T( m2 r4 |2 Y! k- b' B; [0 j7 e5 }. P/ @

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 # m! E9 g9 L& a4 H
, Q. R1 Y/ M% v! M+ a( j, O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
$ g( }) K7 K3 f* \/ ]  B9 U  a$ A& }( g8 F6 h# l& h, H( R* @

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