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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ( @& X3 B+ r; I% y. c% \/ S
: ^) m% X, G: I* Q
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
% f3 S6 C! v1 D3 X/ h% V' Q) P& X1 Q6 t' [' ?
5月15日。
; r* `% y6 \1 B. }5 c# I! y; h8 Z+ ~6 L牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
+ f8 P# R1 Q+ s/ h2 \核桃面包(采蝶轩买的),$ j) a: F  f1 N
牛奶。

$ v& [  w; F8 o6 @& @
8 p, W* U, q  O2 s
  L$ {& k+ Y- x) m0 A, d
" e3 G3 s! y' D: x
8 ~* i% W. W. q& @  p3 T4 A1 x1 D6 g6 e  A  P$ b
( `) Y, i* @) _; G; |. q$ R3 B5 a
% r7 k3 o# D' ^/ |

; X/ N/ {; @% b, O8 U4 c4 d. U4 G3 j) V9 [$ H
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
: m! \4 v% X# P: ]8 J" D  Q
* I0 Q1 `$ I/ m2 F' L5月16日早餐:
% H8 \- f# G5 E% A4 c, _3 t1 a热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ \2 T( p: }5 m% V9 o! N3 T; ^
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

' X- Q0 U. B/ E5 F& v1 \5 n/ X8 [+ F: X

, W3 r( F. y4 O% v* |" U
* F  s) l. H* B5 s8 p: w3 _& F; e- O7 O8 r' `# D! q

7 X# V! w% K$ \; ^( w# _* D7 }* f$ ~0 k0 K" C8 V. X: N+ S

; c, Q' F& H# l

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" x: v. G7 T1 ]& E
5 h5 P' Q/ r( Z2014年5月17日早餐
! T4 f- \1 U/ w4 I
& D9 Z, Q  |  \7 \% z1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
% w( p' g# c7 l0 v3 p# K2. 意大利面,用西红柿炒成酱。2 J0 b( P# i. W1 }
3. 豆浆,现磨。。# e) T3 z! g0 g
, O' A* P6 j1 b3 m3 G6 }1 N

7 u% S) {5 [: g6 w* \8 o: x5 {2 ^/ _% s/ v0 m# g$ ~9 H+ S7 y
& q" y1 T3 J+ B8 F) M) ?2 u
+ m' e# a. `" [  G- P0 M+ L

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 : M, x& x5 Z5 r: i2 j
& s8 G3 W' a7 r, P' C
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。8 O2 d5 Q; a. [# {- o
% ?! S( g% G+ E& y/ s5 b: a) C) P
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
2 Z) k2 s8 C5 R+ ~  v& q玉米: 超市买的。
8 E6 G8 p  T& ]煎蛋。
+ A8 [6 n! L( c& n- h, |9 K

9 u5 `$ F8 N# z9 |% t$ M. \+ V4 B* X; s1 {. \. z
8 F& R, E' t# S0 g3 u/ G8 C

  t% d2 m0 {% R3 \# ?! ]9 P7 X( w
! j; t- Y% K; f: {# v) z. ?, [* \+ H  V$ W. t8 U: |2 `
! t) K3 u: j' J8 H5 j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. S8 w2 {3 \2 S8 ~5 _% H0 K3 I. _- p& K1 m
5月19日早餐. z0 D6 f" c0 [5 f- B4 s" Z$ Z
# G+ i. N& i% M  B0 ~% x
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。* n  h. y! S8 A! b, r" X0 w- p+ V
鸡蛋, Z) [0 |9 T- ^* |
粽子:蛋糕店买的
" e3 L' E* j* D! f+ [- @
3 |+ h7 T* l  V! T
9 U; U' g" [% k6 q( H0 }: o) s; _
$ i9 j: {% J$ N! A# L) n& [

! d) X9 {! u' U$ V: j1 o% h5 K1 W9 u5 O9 E6 D0 Y- Y; W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
9 c, e/ L& X7 e. Y: z7 D5 x
! i6 o9 c2 ?+ X' F5月20日早晨记录
3 a) r, }6 E2 m, c昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 R0 I6 j: Y5 S: W; k9 z

9 o+ E4 z6 T! r: Y5 y' I. `4 g" D辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
- E. u- r* r( l/ T3 h! S煎馒头:放盐水里沾一下
/ p2 B. I* S, J/ v) H; m鸡蛋

0 N. b( c: g$ O
+ N2 u# [0 z2 d2 f$ N& O; I
' I$ ]0 ~8 g0 t2 B$ @- m: p/ [' w; q1 h, \% a9 f% E  i
" H+ i% Y  o0 |- U$ l% e1 q- |5 L

% n! T1 J- ]* ^  J' s4 v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 , v  i% N5 _2 D6 ^

% ^3 g; r8 F* D  f5月21日早餐记录
$ r4 _" G# i: P, S1 G
* ?8 z" H) {5 h. n. N  i馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。9 @5 D) L" C) E2 x
稀饭7 R, E/ W  e: \  M$ ]
鸡蛋

# j3 x4 R7 m5 m6 U" d1 Q' U" O
) ]4 x6 Z& x7 D2 Y, `" H孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,' F- Q# m7 ~% ^, |( V# h
- B# q7 }( T. k7 n- t+ S

3 y; C  i$ V" r% a- }& K7 N7 O) |- ?1 E8 R& A

4 e3 m. I6 M8 O/ c6 r0 Y, d
4 _' Q% \* ]) E( D- n
1 ]" U: B5 Z( ]4 t. r* t4 B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ( X1 ~9 b( e2 U% X  U+ v

+ a+ c& _% b: [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 - C- t: B% }: H. C" e/ |
6 n; B% Y3 Y: G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ( t1 i: D% |7 l( e

% J: `( J  v$ X6 z

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