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[其他沟通] 三八节做个漂亮女人 春季六种排毒食物

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  • TA的每日心情
    开心
    2015-9-15 18:24
  • 签到天数: 449 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-7 22:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
    ) B6 J  F! }8 ^& y% V3 Z
    春天到了,女性怎么排毒养颜?一般来说,春天气候干燥,人容易火气大,情绪低落、焦躁。因此自古健身防病之道强调笑口常开,保持乐观情绪,以利养生保健,以下为大家介绍一些能顺气还能治疗其他几种疾病的食物。: s- Y" W- l. h6 @& j

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    山楂
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    山楂擅长顺气止痛、化食消积,适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水,各种食用法皆有效。6 J- c" n' O% p3 ?. r( I8 o3 e/ x
    3 x+ Y2 m0 i5 _* M1 p' l* r: w
    啤酒
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      c/ u1 h! C: Z' O6 m, s有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。" D) Y* r% U0 H$ E* Z; _# r4 \

    0 ]0 ^" {4 ^7 |9 b1 t' T绿豆2 r, U2 N; M. X/ z2 P; ?, W

    8 g  o1 r5 k* u; n8 `) x1 X: f有清洁皮肤的作用,特有的保湿成分及矿物质,可以给皮肤提供充足水分,有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。, w  [4 A( `3 Z1 L' V

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    ) F& \6 o% `# ~1 e1 m7 r0 L/ a6 C3 f6 j6 i/ k
    莲藕* Z/ ~9 `# F( W7 I  \3 _

    ! C" A- M/ x4 S5 N8 t藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。+ D' ]7 @# @' n9 W/ z5 ~1 u, W' B: t: p" k

    ! u( H# a% Y  y; k3 j0 k4 ~- E  h3 a玫瑰
    2 X$ O/ [- Q# J# l; _0 G: N) h4 G  \; M7 h) O0 t
    沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝,或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里,呼吸进花香也能顺气宁神。
    ' A% h9 m: Q. b! L  \+ ^  W8 I- s7 z" c# d& w- S+ P
    萝卜
    " M: G, e8 f* Q: e' q& R- W2 V. W" [6 g5 ^
    对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃有病可做萝卜汤吃。

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  • TA的每日心情
    难过
    2016-5-2 12:58
  • 签到天数: 403 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-7 22:48 | 显示全部楼层
    亲们女生节快乐~~在亲的“调养下”,祝愿论坛的亲们越来越年轻哈~~

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    亲节日快乐,青春永驻哦!  发表于 2013-3-7 22:54
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-4-27 16:37
  • 签到天数: 365 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-7 23:07 | 显示全部楼层
    女人节快乐!

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    丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:41
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-9-14 03:25
  • 签到天数: 585 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-7 23:12 | 显示全部楼层
    谢谢菲菲良医!

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    嘻嘻,亲今天的花花在三八节特靓,谢谢啦,丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:42
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-9-2 11:02
  • 签到天数: 1203 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2013-3-7 23:22 | 显示全部楼层
    亲,收藏了,祝节日快乐!

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    亲,丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:43
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-4-15 15:31
  • 签到天数: 336 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2013-3-7 23:51 | 显示全部楼层
    谢谢丁飞菲。做个美丽的女人,

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    不客气啊亲,丽人节大家都美丽健康!  发表于 2013-3-8 19:43
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-12-1 15:25
  • 签到天数: 1347 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2013-3-8 07:23 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2017-8-21 15:00
  • 签到天数: 767 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2013-3-8 08:13 | 显示全部楼层
    谢谢菲亲,  收藏。祝节日快乐!

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    亲,永远做个美丽快乐的女人哦!  发表于 2013-3-8 19:44
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  • TA的每日心情
    开心
    2016-6-12 16:29
  • 签到天数: 525 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-8 09:25 | 显示全部楼层
    谢谢菲亲,祝亲永远健康、美丽、快乐!

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    祝亲健康快乐,美丽如昨!  发表于 2013-3-8 19:45
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  • TA的每日心情
    开心
    2013-10-24 12:43
  • 签到天数: 404 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2013-3-8 10:29 | 显示全部楼层
    TIK粉们的贴心人············

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    谢谢亲光临,丽人节快乐!  发表于 2013-3-8 19:45
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