|
|
% q( p$ k! I3 V2 X大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
0 g" \# a1 |+ F/ ^* b9 ^0 q" {3 I* d* W& z* d, v7 A8 {
泡温泉怎会惹上阴道炎
W+ U/ F5 }. ^
4 e- P1 i1 u" a H# Z6 Y: y泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
. j0 V* X5 U9 ?
7 R+ C4 d) y/ ~( l4 U月经期不要勉强泡温泉# o/ _/ w s5 @
6 N. u) i6 H2 P! W# Z月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
' l# K7 j+ ^( U, r' H3 T- g+ k
' S# N! J+ G: C" t: S, b' L' ?
/ d x2 l( S/ A9 q2 s9 J: [如何科学泡温泉
: T5 g; {) Q; N) ]1 l7 b. Y d. e0 A+ P# n# e4 Q! a7 o0 f' ^! e, b
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
- p0 X( W8 l$ W k k, ?, X/ E# d# V; v/ K( W$ A. V' Y
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
2 d) \% W# x- o. J7 I! j6 W
, v N; u% b: i( c3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；9 [4 |3 v( L' K: _: q8 G
- D/ d, F2 x0 U4 I; \% c. F
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。3 k# u: B# ^: ~1 Q0 \0 \; v, ~% ?
$ [5 B, ]7 { V* @! Y
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；( J6 K/ P) C$ {- q' e# h+ h: [
4 |, r. i2 e6 K6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；' N) l# c; R; E/ l
; P" l8 ^6 Z3 W7 U% W
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
" ?2 x, `" }8 S1 ~' @2 Q( V! z
& U. \! v' v* R提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
* ^- v9 P# t( Z* W! U0 X& D- [( T+ W5 F8 u! U
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! ' E0 z& X& u4 v
; P* g3 F+ a4 c; `" q5 [
$ U4 P$ n4 l3 q0 U
; p$ i+ z) e- p4 C" P$ m) S
+ f$ h2 P* x8 ^- L i" ~) O _' | |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
