自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
; N% h: Q7 q% i1 w! u香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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& V6 M) F8 h# r' G7 U; {+ N苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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8 E5 S" [! |: K- `& u隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

. x/ ]8 I! z2 b" w; X* F柠檬面膜
% r% x9 D( C2 m  A: ~4 h制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
: h3 q6 h$ ~6 R  e  g  e  F& @制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．
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1 N; ?8 X; N# `' n4 V8 Z+ g这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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& g9 o9 ?- p0 Z1 ^  G5 w葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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; Q' x) h7 G" I( Z5 x: a8 N提示：15分钟后洗掉．
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* l) [- ~% s% f  W; x3 _( k这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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5 I* F* G/ u+ A5 ]8 O; _: A+ K『蔬菜系列』
. R+ f3 _' ~# F3 J$ b$ C黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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; [3 o$ O: R( P- k; W- w4 t* f这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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: b& T, c6 y4 n( o) J提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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% Y9 O, T7 a, Z, X此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

; B: _7 a  n7 C% O) O提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

/ ?" s- G# p: N% p& V提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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8 D) Y0 n0 {7 G方法四
. W4 S8 W8 F% @3 H3 q5 U5 Q制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

1 Y7 }3 g& p5 o1 i提示：20分钟后洗净．
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$ [: H7 q: ^3 `. b" ^这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
2 M$ o- q4 N5 o2 b, u制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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『橄榄油系列』
: l- S, ?/ D" C. l4 Y; m方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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9 H3 f4 X. H8 ~提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

8 N# z4 K2 d2 \方法二
% E" u; P2 L- a8 j制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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( s% o* e7 [; B& d7 l: j& [提示：20分钟后洗净．
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0 N& u9 k" h4 N5 q! B) V玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

' D) ^7 n. k4 ~涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊