本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 q0 M* y y0 j+ M: x& g
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
s7 ^8 j% Q8 v; R* G1 c l 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* ]1 \ C* E4 R( @青木瓜 1个
/ X+ @4 v) R" ?蕃茄中型 1个
* l# c% M" j' O; J: O7 V6 n+ ]* l辣椒 1-2根
3 Q( o+ X% ]' A% i% b# f虾米 2大匙
+ g- B }* I! w1 ?$ L花生(烤过) 2大匙
% H. Y2 d# `" _5 ~8 f蒜头(带皮)4-5瓣
B& O$ g( P$ \8 ]: n, u长豆6 x7 F2 n# K1 q/ m, w
视个人喜好添加/ i. |! [7 e; Y9 H" U
鱼露 3大匙
& l O3 m( @9 j% [+ i+ X糖 3大匙
$ V( w' X6 g0 z8 v7 b$ C% v5 s柠檬汁 2大匙
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p" `% R/ j8 ]) Y F[制作流程]
# m5 M, |% G; W2 F. o, M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) H, x" Q- A# b) b
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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