本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 u, ^/ ~8 l5 H1 y4 F# O$ z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : v. A2 F. Q, t. X& J2 t
制作方法 [原料/调料] 0 b5 A3 Y8 y9 ?/ a0 W1 r) P7 n
青木瓜 1个3 W. c5 w. X4 ]7 B$ ~3 i
蕃茄中型 1个5 X& n6 s g" l2 z! U& R2 P
辣椒 1-2根
9 @8 }( S" c' v! e* N6 z) r虾米 2大匙
/ n+ y( T& @# @% f" c8 ]花生(烤过) 2大匙; W% \! p" E& Y f, ^4 C, N
蒜头(带皮)4-5瓣
; s9 H! J) e m( F6 v长豆
1 T0 `; B7 o/ p: x" H+ C+ d7 g视个人喜好添加
1 x) j* s8 c* u! F/ L: m鱼露 3大匙& O G6 ]- N; X/ y
糖 3大匙
U: {; O4 l& {$ F6 M柠檬汁 2大匙 : u {' g R& }6 M# P6 j3 P! v( A
4 @* T) C; k1 ~0 u; F7 t[制作流程]
/ t8 d `$ a) ]! @* ^- r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* r. g# D3 ^1 G2 [- j$ c: ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 ^( E; X) O) m
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