本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 k3 @! O1 V0 g; I0 N4 z6 |
3 _& j; B% [/ A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ }# Q( u1 q4 S/ Z& C" z 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 B3 D3 c* a6 o. P6 B# O9 h
青木瓜 1个8 h. P" E0 W/ @) r/ N9 @
蕃茄中型 1个
3 m" u+ O; q! a' ?: _辣椒 1-2根
) w4 d9 x! C; N虾米 2大匙
+ M8 F; A$ @: |) C# ^1 c花生(烤过) 2大匙
: R& ]+ Y7 S1 h# V' X. K( z' Y+ ?* I蒜头(带皮)4-5瓣
5 s9 S5 P6 z Y* K4 x% z- ?长豆$ J; U& O, h1 f; o1 F
视个人喜好添加
4 J7 m& E- P% U1 A% b3 i鱼露 3大匙" N# T5 _ k6 G8 `8 m, D k
糖 3大匙
& r4 e3 i) @2 A7 o/ k( r! \# J柠檬汁 2大匙
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( h' s. F6 o, k& B5 Y[制作流程]
2 m+ n T9 X' h; P(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 `: |0 C. {: N" \1 ]3 e( d. Z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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