本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 E( m; q: H/ t% ?0 n 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 O, S( h; l. Z+ M( A青木瓜 1个; }( s/ i+ v5 f" v& p* V* X, w
蕃茄中型 1个! u. H) _2 [+ u W8 D9 ~& l
辣椒 1-2根: F4 ~! m# Q- O: t( K
虾米 2大匙5 m5 f' E4 d$ M) k$ Q
花生(烤过) 2大匙
v0 G5 M2 f. k- p! o蒜头(带皮)4-5瓣 m3 C9 Q6 z1 T/ _0 w* l( X
长豆0 b. y$ m; [& S' }: h
视个人喜好添加( U% e" q# b0 S! n+ D4 T2 x
鱼露 3大匙+ k; `; w0 |0 H* N1 F! ?
糖 3大匙
. ~; U. N8 l. W! _+ ~柠檬汁 2大匙
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[制作流程] # s4 m, t/ Q: l( Z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + o. T6 K9 i( a5 ~3 p+ x$ f n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) F% S p; `1 P' f. M
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