本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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0 d4 l* B! n" P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
" h8 |! u6 G( H7 H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# x; x: {! x; @ e青木瓜 1个9 s P6 M+ e( j: m5 y
蕃茄中型 1个# Z# S4 q; U- q) R! d" I' D' u0 b
辣椒 1-2根; ^1 O# R5 L% h5 j, D
虾米 2大匙
# k X1 D+ K6 L1 L+ Q花生(烤过) 2大匙$ E" b$ D+ o) ~. }" ?. o
蒜头(带皮)4-5瓣0 g* |& N* j- q
长豆
& c: x* Y n. n2 J5 G) }# T5 }视个人喜好添加
8 d* p/ I d! G- H( {鱼露 3大匙" r: |) ?- w2 e# O( N7 R; Z( h
糖 3大匙
5 P ? Q& H6 }& @4 S. [柠檬汁 2大匙 : m4 D1 p( p7 h6 W
: U, }; K4 Z b e: ^ ^[制作流程] * b. D0 C0 L, V+ y8 [* [1 P: J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& G6 G, s s/ g8 X. T# {( [(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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