|
; `/ Q, o$ J- O9 x5 M3 V% V1 F
5 J1 @& b) H- w, _
孜然鸡翅
9 N9 r4 E$ ^0 q用料:鸡翅 孜然 香菜 ) u# J8 O* L- |- A
做法:
- W+ Q) P- r H# T6 e1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
* C+ z3 L& W" G% h3 b% D2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。
+ X/ B+ c1 s: p; Y. G: H3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 / ^8 O9 Z/ d9 j! r2 @( y
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 " L% D) p( [5 f" Q* Z. B/ u1 \3 v
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 6 D' i% r9 L; Q/ J" [
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。 " S% P' U. b9 V5 |
7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
5 O5 F0 e* C ]; _1 ?& G7 o9 u8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 O; H3 R1 K. z7 g
9.大约5分钟后收汁后上碟。
4 ]' ~2 m1 ~( _4 H9 x; y10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.
6 E5 a6 e, a- I( H7 h6 z2 f2 Q' V( F- j g
) \: [( z4 t b1 ?$ `9 ~
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]' \% t0 g9 p- s/ U2 |' P/ O
6 c9 E+ P3 b. m. i6 X6 g芝麻烤鸡翅 5 P/ T; i% `, G* I' W" T3 K, T5 m
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 " w* E# b3 A6 m! V
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。3 O) I6 b& x* g, b9 n& L: F
% r; V6 o5 Z, R/ @9 @" Y( u4 V* F" F/ ^7 Z. q4 n
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
% [# w: t& Z) m: l% Z& Q2 ~: o- ~; `
糟鸡翅 , |& C# M4 A! R' @
原料:鸡翅 糟坊
! R! a6 U2 K% |% M' c调料:盐 葱姜
, d# H, } A4 a1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) 9 L1 Z$ M: b5 z0 o) h5 |
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。
$ |7 |' U. I6 J {; H: U; y3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱): e5 z6 y, x6 Z2 f2 O
% {6 x# a/ W" n- S# u0 j t
( o4 i+ j9 e. y' K! z" ]& S7 e5 ^3 j[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]% ?( a5 b2 Q7 o/ `+ ^1 x
% L' E- s9 G) t4 N5 j; j' j" \) J
熏烤薄荷鸡翅 W( J7 u6 f% ?/ `8 L/ ^' k* P
原料:鸡翅 + b* a- v/ y" N \; [1 u! P
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
2 L! @7 M1 s1 b2 D: r1 ~- p1 C鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
/ w9 b# N+ D2 w) l/ i$ [7 V" H6 a) d n# g* {1 F; A. T
; f% Z v* B& @1 V% K7 f6 g[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]/ t; f* ~0 Z. a8 h- r1 z
- B, g& c1 ^, T1 b% s- L) N* k
香菇蒸鸡翅 7 I. n6 Y9 t/ p \8 A( N# y" y4 T* u
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 + Z# G7 K8 s( W( \! M) A @9 [ O
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
) }! I& Y, S! ?7 z2 N7 h* d, b# p$ e* V+ }; O
- e- p( v/ `/ Q! _: {[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
$ S0 P+ l) B7 n$ s$ U1 L" U, n
' N( t" }# ?7 }8 P) G* Z0 }香醋鸡翅
2 c$ c- |1 U6 E0 z材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 1 Y: b& D* z" j2 K2 w* d* v4 k0 I
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。5 ^+ w% g0 u* l* m% f
/ m$ U- E; l6 H# L- m3 j J0 c& o) D" ]. r+ c1 u% A
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
7 q& m+ O, @' }7 U" v" I8 x8 i
" q% v; S" y1 O香橙鸡翅 ; K9 z, D9 O7 S' N
原料:鸡中翅12只,香橙2个
; s) R6 |" m' n" h7 I调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许 ' ~3 f) V g$ K0 X9 Y9 Q4 |5 j
腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 . r; Y( ?; O7 g9 |
做法: + Y0 u$ j$ ?& B8 n% w! i+ J5 E
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 + L( s# z( l% @% l: f4 K& h# m
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。
6 V* r; I1 |' ?" D% ~3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
1 u2 Q0 L/ G9 e! l; U- Y& L& H4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.
3 }' y* W* z! M2 C; |, F6 [ Q9 [) X" G# n0 E
2 j' j/ C9 y& E9 \ Q( m[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]
s/ k" S9 j4 N$ _7 c
' Y+ _: i. \2 O脱骨烤鸡翅:
9 c# q8 I8 C5 R5 Q8 R: V3 t$ V+ o( J材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜)
; J# _6 x; B% j, J5 i腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量 / N! T/ M$ K6 X# H
做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可
' i1 q% s- g. |: v9 p/ E% l% h* i) W- |$ e- v) ? F/ J& A% ~
- e& K. H8 O% b
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]4 \& g3 A4 @: c7 ^$ S
" r# Z1 g5 _, o V蒜香五味鸡翅
8 X: q' `$ ]& |* n/ p, X; m4 o5 g( l材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
9 q, Z1 e6 O/ L n4 U' A- l4 Y/ M把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
. h1 X) S; K/ Z; B7 b: c/ v; `: a(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。
) G5 t2 g" \* x. a" m# s7 F5 q做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 - u! ~5 ^/ J# {$ i# |0 Z! J& ?$ l
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
7 N6 H* W/ i9 {5 }, }' i' r2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就
3 _' j) l+ n% G9 y& j8 k, g! K好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
, z t+ j# N6 L5 F+ p: X7 l# b9 v6 b& @2 _! U( m M
: [" T8 n0 M# z" y" c
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
7 M4 ^$ z0 x) p& v2 Z# U3 e W' T. N0 i* R5 L
蒜蓉辣酱烧鸡翅
# j) S( w! O! f" R原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头
; r3 @% C4 p, `9 D) }# ]6 f, _9 s做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
* I3 @3 S- @3 q4 h& K9 z. w/ F: o2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
L4 d1 w8 J, m4 ~6 L) b: @3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
' A. Z7 B/ u% x( s. s6 ] T. B s$ K
3 @! M: T0 V2 s, i5 P
2 R" Y. R ]* W[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url], Q" Y7 N, M8 W+ f+ m
" c) k* A" N5 U7 W+ R3 T
三杯鸡翅
* X5 B2 k/ ?& J3 a7 \" Y9 [4 @; F主料:鸡翅
5 P. I% z3 O! D5 I! @) R做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
9 B a, V% N8 n# T! f+ W) t- @# M& B R3 m& u' r: l
- `8 Q- Q, ?" Y; A: x7 u0 L% u[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]
, i- u# ]' `; ~) P/ O! O* d8 U4 Z2 W) s$ r( c3 J1 D& d; m4 d
惹味烤鸡翅
$ y1 ~5 z5 J7 p主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉 1 J% u T) W- m3 `' Y8 r* v- H
做法: 0 A* H7 F, U8 x( ?; K
1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 . }0 c( ]. n- d3 Z( h3 D! s" z/ y
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
5 p S) }$ A( ~5 R: S) e" f1 y" U; [: P& Y5 D: ?
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。
n0 Q6 o2 [3 f
& R2 v# J1 u- O9 y+ Y5 Q9 L+ W/ B& f8 P3 C
# h6 `/ M& X L8 o- q% K
3 O) T* \6 m2 a c2 d* k& v- B$ U
* L. M2 E4 t! ]0 j; L$ b6 O: q7 U! r- |: q2 m
8 E u! W4 r# f0 n% I) x0 _( b
[1楼]:
9 Y! _$ ^) v' { {9 P# N' f, Z, X青椒鸡翅
9 `6 @( | w# \& h2 \原料:鸡中翅,牛角青椒
, H* A3 n( W& \$ p' U配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
, J- h. ^ ]7 m7 d h! Q8 \做法: ; V' M. h7 T, f7 w7 `
1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截 1 x- y4 _9 |, u8 A" m
2.青椒切圈 * q2 q! V9 q5 `. u# G
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
3 d& g# k1 _; V( W( [4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) 1 A) n) ^3 r( `" G
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香
0 E) d1 c% e Y6 Y9 t m+ F$ S6.倒入鸡翅不停翻炒,
- g/ ~" n3 K: b8 M- X% X% y2 A7.鸡翅变色,加酱油、白糖
' z# `" O* W- _. Q" P4 C6 Y8.加入配料翻炒 $ d- n" ~: Q8 c V8 t
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 , S$ [: Q' P. [( ^9 |
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]
7 w& w3 L+ e: `# C% C2 {% T
) r+ I6 L5 Z# C! @' Z: s" r
9 `) Q4 V! v9 | |
. Y3 }! g7 y& Y0 ?5 ^7 k6 J _2 r7 G' }; c' a3 G
- { L2 I" ~# L5 w
, c9 h6 I- S( C: e% K4 T4 B
[3楼]:) V4 _! i& Y* m
啤酒鸡翅
5 d6 t1 M; M$ Q2 n4 f配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
- P% w, A& _5 U! r" t+ j( f" Q: u! [& L& t3 Z0 t+ ?
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. & _. ]# `- ^. B; ^6 G
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. * c0 H, r- I' Z9 D R# M- C4 U
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~
3 a) R2 B4 ] a i3 L6 D6 n' O& C& J( \
' |2 q9 d+ k+ n+ q0 s- F+ ?( v9 Q/ K% @0 _
魔芋鸡翅 5 O, h U2 g. Z" q& e$ `& _: j
原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。
+ S! y/ B% @0 H' _调味料: 6 s3 H0 P5 J. q; y$ t) R
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 3 U& ^4 F3 J0 U ]4 o- x2 f
做法:
% a7 A- a1 z: ^! o1 G4 V# p9 E1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟; ' p2 V; f" S0 T! B s7 f/ ^
2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; . B2 r/ w" Q% S0 g
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; ( M$ V2 D6 N& d
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味;
7 A; O$ B* }" K. r, ?/ [2 x5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 ! t/ ^1 ]" B* q$ I& N
' R: [% E5 y4 P+ g; V
' F2 P7 u- @& b; ~7 X7 q[6楼]:
' Z: F+ W- B: ?6 b' S q蜜汁鸡翅
: v6 y% q4 J5 M# w鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。
! X9 \6 j" F' S0 e做法:
8 c# U: U m/ n6 d1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。
- x! Z3 X2 a7 V) y5 a/ J, Y' j2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
. ]1 p) n$ T- T) Q3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
1 B/ J1 z6 p' n4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。. z) W' @ y2 ~+ T1 |3 W
# h7 E! ?8 q- Y; P9 s, j
' \5 h& f# T, @( B9 N) v- N9 e( Z1 s. N1 F4 X# P) k# y
0 V1 @8 x9 H% q/ B; { L8 m7 R- z& P- L1 }5 j' B
2 q$ P) D" j5 g) L
R* W8 S" y0 o# L( c玛瑙鸡翅
) a, X- c6 X, r" `原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精 8 z% v a% J- z @2 m
做法:
9 @9 e: F: _$ C0 V k5 x& [1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. + \( y- L1 H8 m6 K; r8 M
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. 9 U+ m* B% w- P g: k2 g
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 4 z3 Y( Y) _* u/ m: O7 X& J$ m
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]6 E, P# P2 v0 p C2 V
: O9 z7 v2 Q+ Y: i% T x, o
8 _; M9 z6 q1 D! F6 T; [. o0 A2 R( }- k. d9 {- Z4 j6 J
( A9 P0 r- U9 N* ]8 i5 v; h* k/ D- c4 f, E# ^% ?
0 U# o% u U, F% |1 [0 m$ `" ]8 B& o/ g" l4 A; c5 q: O- M
5 `4 N- u. H* @/ e: d6 f9 K
2 v- U- X# l4 {% e
, T8 Y4 {. {2 }7 ^. B& x. ^0 s; }. W' f0 g5 D
! |" l) z/ |) m1 r: g龙眼鸡翅 ( N2 e( L5 q' W6 o
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
% \ [' ? }- t9 q, e3 y+ i做法:
" d4 R/ k3 f3 s( g* _# p% R1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。
' ]8 |$ P' h( u5 ~, R2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 3 \- I) K2 I" E: \
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 2 r7 K6 G6 W. x+ @$ \, y' l/ M! m
8 v8 y( B# v! A) g0 W$ Z) c0 Y7 M
' P7 n; p' i6 P: J
; b5 [: ]2 i2 z* y. g& E: }9 Q2 t1 }5 n) F% P
. V/ S$ h0 l2 |
v/ ^) L$ j3 P3 H) J0 {
可乐鸡翅4 \3 k5 I" b; F) l
把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! 2 J z6 a% z! B2 }
7 _, o7 b& r% o( x
6 V9 T1 r4 l1 S! E
3 `5 R# j3 v! E) ]5 E6 {' T烤鸡翅
8 ]! ^, G6 }# |. y1 h0 S0 ~原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。
0 d3 C: D, {# E' }' h8 y做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]: Z! N/ K2 ?/ T6 x
4 s& j9 y4 F" w; ~ J1 x6 M* b
% E; J0 ~+ o7 g. b6 k! ^
. N7 _. M* @1 \4 W
( H+ B: q0 `( G( A; J8 a
$ G5 C8 n' m6 E4 f3 W
: Q6 A F+ N/ r9 B! y咖喱鸡翅 ' G! @1 ~, D( A! X# C, S
主料:鸡翅
5 L. n' m s0 x5 }% H K( O& q辅料:熟土豆、青豆
7 Y8 P/ b E* [- J+ S调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 ; A$ h' E+ w Y, c z( i. C; e
做法 : |# d* Q" h) p7 [ T3 I+ L
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; ) c4 @( f. i3 K- Y7 T
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
) t7 [5 K+ @' Q- \ |
|
评分
-
参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|