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[size=3]準備食材有:
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! x% u: @! [! J 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)* E+ y) f+ C: ^# D
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)" f8 N; }: g, r) j' Q( ~/ A/ r
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]& ^$ ^. y: W0 i( Q1 B8 H% o4 T
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[size=3]再來又到了調味料了:) p$ z' E+ ~( a" L* c" }0 @
" i3 j6 l- |# I' c) J$ V 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]6 u0 q h/ Q/ f4 |; S/ u, g/ v' U5 k
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)* u4 S) E; i% h' f/ l! e
" {9 X& b6 w- H" S X6 { (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
# G+ T) M% o& ?9 rhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL4 o, L5 l6 {" ]/ O9 z! r6 j/ I% X
: w, f$ ^+ D" P4 d[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size], d/ x% A2 q- x5 c. h) O* k
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............% L' I0 J+ ?3 ? t1 l" [
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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3 K {+ x1 t& w3 v% r* D: a/ b* U 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.: G: H; O; Y5 O# w
( G% Z! t, ?" x% v) }5 j 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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! X1 L) c0 c3 E O, I! C" z4 j 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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