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一、 6 Q$ h, B9 d k
1.买来青鱼,切成鱼片。 & K& W" V$ l: T$ O' t0 L& I
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
9 J/ p8 |( z5 x3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
" |, _5 c9 G4 S5 \4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
! P8 F5 p2 l Y5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
5 s) a: C6 n* n% G( N5 L9 j6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # g0 a9 a6 U5 F! Q1 G
二、
. M- J: r+ V; R7 L1 {( x原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) * h. a5 f* p1 Z7 U
或Tilapia(罗非鱼) 2 \5 U$ Z! q* g; u5 h
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) l) T' \, N% w: I& Y) J
一条
) Q3 b8 I# Q2 T' W# J1 x配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
M2 W9 q( {1 H& C4 r调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 0 a' o# T. R2 ~0 @! @
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
# u' }2 G; F) t3 t0 G盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
, H% p9 o$ n& X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 - x4 r& X8 G, X! H; }; q; C
做法: . }/ x0 w5 ^( v0 ]. O8 {3 j
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 8 I" ]7 u/ y( q; Z, a9 R7 W
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
, _; j D. e' `4 R4 B9 @) ^9 i. ~3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
7 U/ Q J( x) [- @4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 + _; u2 h/ O ~) w9 w" r+ E
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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