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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
# G3 G0 G$ H4 a/ }2 I9 W, {/ h1.买来青鱼,切成鱼片。
1 F: k  Q- ]: K2 ^3 j3 f; q7 v+ N( R5 f2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) & E0 k) o$ ^: V( B# I5 R4 L
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / @* {9 K; |2 C8 R: h
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 5 `6 y" c8 i1 U; p
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 + z' u7 b3 [0 Y( A+ S! S
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 % C2 H3 ]5 r' P) F% _7 @# f
二、 ) a2 u' M- r6 N5 w4 m6 Y- `+ Z% _
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : \1 D- j7 V& w! r1 L& M# V6 ]! L
或Tilapia(罗非鱼) 8 s) T; V. t. w! c
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 9 D5 i/ y9 X# s2 a
一条
6 H$ y% l0 l: S( S  l' c配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 1 E: j& e' Q( _4 V$ L  t2 v
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 7 f! B1 W1 J8 I6 A3 }) {
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
) P  U6 d7 Z& O" _0 @盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
; a, M3 a, t) W3 l1 v7 |另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
0 `4 L: O4 X- [. ~$ u# V做法:
$ P* @) l2 u" Q7 ^1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 ?7 B: A, q3 L9 L9 l# b
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
4 Q: l/ \  R  R' c( i! q3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
6 I( ?; a$ ~# S7 l( |4 N4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
1 R) `3 [% _& J9 N$ k8 d5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
- m: I! V$ o* A

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!, W4 }* m& s: @8 L* w( X
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
8 h, M/ g, l# K& N/ V也挺好吃的( I6 c$ p( B3 L) U3 Q7 M
不过还是没有饭店做的好
- d# B/ M, J& e: d* W可能是片鱼的技术8 b: [& N) ?# |, W1 J; B/ {
以前好喜欢吃水煮鱼,5 G9 r% V5 y+ S
太香了
. f) O  Z8 I/ |8 ^4 p但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!/ C3 S. N) F' w# Y$ P! N- M" M
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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