|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ) R# L; A" y8 d) d, ?* { ]
! @" V) A" N6 {8 C6 X
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 o9 p+ G4 a. ?' z2 U* a/ M6 d
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！- t/ o' R) J$ @- ~2 a+ Z1 q, E
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
7 I3 x3 X* N; `! r4 k2 v4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。1 g! A! o, o4 f5 p. q7 a- t) K
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。2 o v; |7 `3 f& u/ n; s: k7 v
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。' P9 I9 ^: _. N# {" P' ?& t& S
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
8 X h2 ]/ K/ o/ M/ k8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
2 j2 W- U; d! m& U# r% W9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
; h3 t7 W- ?0 A- R10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！9 ^5 u# S2 w" r, F( S H
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
2 K" z! @, u/ a" Z$ f12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
1 K1 b- e2 s r F# S3 }# \' i) G13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！9 \4 b% S2 n4 M6 r7 N! B
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
" y f$ I( n5 A s: Y# p15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
3 q8 p$ ^2 Q, T$ ?5 | Z ]% a! m16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
g8 S8 w( B. i4 T5 o17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
9 s0 O6 q9 z& D5 J/ e18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
3 k- x( {. p; E" \' Z9 ?3 W9 Q5 aA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。$ ]6 O! i$ O% S6 F! ]% |
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
6 y/ r, L/ c8 o1 _! C9 NC.每天早晚各运动一小时 3 R% u. i. t. N8 E6 A0 b) h. h
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：0 r- T6 g/ H. s ^ r
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！! ^! M$ R. @/ K4 a/ C
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
8 `, `' s" J4 S ~# RC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。( `' @4 H/ B* w; s" ]
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。8 K9 D3 C0 j8 _ t
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
% p$ X6 A+ W9 {1 I/ V- Z/ CA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。7 T. W& F5 B8 Y2 ^9 S* h
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
/ n8 T' U. `) q- X8 LC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44