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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & T# m. ]) s# W2 u$ }
1．禁忌
4 G, \) f- ^& e% Z8 }/ i2 g, o(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 k" r4 n; h/ M* a9 I% f, `; Q
(2)女子不能接触擂台。
( S2 H# Y4 s/ [) }4 m(3)拳师赛前忌与妇女接触。 5 q. n, C3 i. `5 D; {+ l- W9 C5 R6 z
2．计分 - R1 |- [7 \0 p- ]( i
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; Q: N/ Z F( I! `* M+ c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 ~4 d# n+ I9 ]! B7 k9 V: R! Y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& S6 g& J, {$ Y5 b+ l) Q6 D7 X$ n/ O- h(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 a/ v6 {! S7 a% ^2 |9 p- W( _(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ ^3 M: b, l% P/ O3 ](6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ U! i6 Z: {% a3 s3 j5 {, M(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 3 G* U* {8 b/ N# E; l% w: u
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 |- u* `' Q8 [4 Z6 Z* W4 Q6 M4 z3．犯规 9 L: m/ _8 h- b
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
' ]' `& _* o/ J0 {- ~( p2 A9 l% s1 l(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
" |; Q8 O0 m8 J: h* T! u(2)插对方的眼部。 ) b8 w( s# R2 a/ b
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
9 G% o/ D% }8 a8 [. S$ H(4)攻击下阴。 9 V4 X3 D& ?% a# N4 I6 a, Y" p
(5)锁对方颈部。
2 ^( s$ e& E$ V6 Y八、赛场工作人员 6 h' W" _- k7 T, S
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( r! D7 b) a8 \" F8 a2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" l" O2 h3 M8 _ n$ h3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 E. e7 p4 [- b% X0 K
古泰拳的基本拳法与招式 ' F K* S4 T" j6 `5 D O1 {2 R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
1 \8 A8 P1 [$ x5 v最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 s- x6 G- Q4 I7 u- k( C" i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; r1 [6 n9 l& r* C& T9 a+ I# {( @
' h: H. {+ p; T5 T/ F1 U9 ?* o(1)捆腕 双臂平胸交旋势
5 R, x t% J1 \, k$ T8 B0 U(2)抡拳 拳成先后交换上落势
) A" w1 m2 R7 \, r(3)按耳 提留护面侧 3 |+ n* h1 V3 ~0 t+ B; s2 e
(4)拦格 手自外内拨 . p- N* p j" `( d
(5)斜挡 抬拳斜上格 " o9 s0 f7 F$ R
(6)高提掩 双臂轮流高抬
l: ?5 N. A8 V1 i(7)戴冠 曲臂上提时前冲
: q7 N6 L, [0 u$ q9 P; R(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 e. d3 [% h R3 j* c1 `(9)踢臀 侧举足后弹势
: v7 C3 u" Z" i9 @1 z* f P, c(10)耍膝 双膝连上提 2 T$ d% O+ S* }6 \$ z
(11)献莲 俯首前触势 * ~* p6 S, L7 g/ Z+ k" L
(12)回踢 回族后摆腿
5 K3 C% m1 |* N 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: t: B0 h+ B0 H0 u3 z, A泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % l; X9 G3 m" d; j2 g
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
T9 u/ G# ^- D( _' W% ~[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 w3 L7 q) P$ b B. f1 H4 B
9 ^# ^1 W$ W `0 ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' h) S& o- W" z' b# K9 v( |[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 `2 V) S8 O$ J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ I' a! o& R* G4 z$ }
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
) ^; W9 u' c+ e易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : e/ ^7 G0 v1 x/ N" e* I8 S
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
6 X2 `/ V7 ~' j% [3 m4 S7 D3 E3 q: ?; Q 8 _ Q/ o: C: p
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ U$ a) J7 N% t& c/ m相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% z1 j1 b. G& f! m# z头两式：前抵、侧抵。
7 F" [( f9 ?- D) o拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 Y( [3 f; X2 ?3 ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# J% u6 }* [8 w5 K6 X7 ^7 W8 a肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% ^) K" u$ m; X- S1 N4 s( w膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 U* y% ~$ ]9 ^* `. W$ s- n有关的基本技击术语，有以下口诀： * V7 I' f4 A0 K% d$ L% o
并(相对) 合(进) 取(执)
' t( k: s! r+ B! \) q藏(断) 佛(拨) 切(入)
. ]0 s* S. K' H# C/ m% w/ j# V冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ D# ?' Y M6 ?$ U: u4 T- [5 `/ q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
: d! E9 P9 ]/ {# a' F投(摔) 攻(动) 守(迎)
, B) r9 _3 {$ D/ f& V. h( s) S- H拆(解) 避(闪) 答(还)
( }7 Q" n3 \/ I/ i" [/ Q4 ?' x2 L 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 j# E2 b! ?$ a7 k$ _8 Z
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ; u% e: l( ?# ~
母 招 + m$ o) L0 c2 m- l
曲折步形 外围招架
) ^8 q& O$ R6 t5 q h# e飞鸟投林 内围招架 ! ^: s8 I; e- k, i$ t
依诺挺剑 内围肘
* [- K+ v& R2 J) q爪哇标枪 外围肘
) I" A4 A. N( s1 g' U/ A# H/ a拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + }) O1 P+ D2 t$ D% u
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( S+ H; l# U& C" L6 x: p蒙民捍卫 蹬脚对拳
- R! g9 h/ J/ r9 Y7 t+ M: Q击木楔 肘击对踢 ! w: D- \3 A3 J3 s! e& ~
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 J, |8 h* B# o$ G/ }
断象拔 肘砸腿股 ) s9 ?7 G' P& Y7 M1 ]& ?- U
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : C: B& `) O% \! {2 g- m
天王转化 蹬脚对踢
! A# V" b6 p" u% ^" }减火焰 格拳反击 / c0 `: @. |5 F5 V( M( Z
魔王博猴 踢撞对拳 ?- G5 o n0 j0 Q2 G
折象脊 拽顶撞膝 % ~! _: t3 \ O/ f& S( m; ?
子 招 7 h# J7 X0 N) {& ` ?% V! [
神象奋齿 挤身冲颌
1 I8 C5 \- o, \3 {9 r( W5 Y' e抹面腿 格拳直踢面
9 Q l# K* O7 ^: s: ]鬼王搂美 卸拳拿摔 r1 Z# {& l2 t9 a. x
天神射箭 封肘冲颌 & }8 f+ Q3 T) S! q
折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 G Q. C/ P3 A) ~. }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. r1 r+ D0 g9 _! w$ y! Z% e u2 n2 P野鹿回头 后蹬追踢 ; h W7 @" `7 u
神猴献宝 内卸冲颌 , K# }4 L2 q+ e) ]/ v) Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; ?" H) f W9 ]8 M' t1 x山神卷土 挡踢旋身反撞肘 # {( Z& R/ G/ g, q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
2 q7 y0 m" n N漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 H. v3 |: K" r" e7 S3 r扎花环 内闪肘刺胸 ) E) z# v, P. t& l8 R, a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" r; Q8 l7 L: o6 N7 o( {. @, d# Q斩葫芦 内闪肘劈面
( N- A& g8 `) A& m* h 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ! p6 Q4 i. M+ P5 Z
隐士投湖 飞身头触 $ k9 ?0 S" H" L9 Y5 k: Y1 \
麻雀取水 上击拳法
. M8 `; B# I( i" W$ R) e天王掷轮 转身鞭锤 4 C: z/ b- i! m7 u$ B/ U
鳄鱼摆尾 反身后蹬 , D$ c: l7 q# A3 _6 m3 v9 L0 K: K
鳄鱼戏尾 三合踢法
3 a, _' f% o$ ^4 K+ \牡鹿耀角 双飞踢腿 7 I5 N4 D! |! E6 J! [
蛇驱壁虎 连环撞踢
* n, u, y% a. A Y雀女戏水 挟劲后抽踢
3 _1 `, @ {) R天神制军 冲身蹬腿 2 [" T) P$ J: u2 N) f- V# b3 e
天帝过海 飞身高踢 : H8 x; {2 r$ W5 R
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! J2 o. U5 G5 x( h- f1 X战象交齿 双肘下砸 : s( L% @- G& t* b& |2 i
转战龙门 后抽肘法 ( B" e* H. _, A2 g% F* N$ ~( K0 t
波涛拍岸 转身肘撞
6 X) U9 i- h: b$ ^+ y ~; ]8 i& Q流星冲霄 飞身冲扑
, {! j6 P' j7 v; E9 g; }& S$ \神猴腾空 飞身膝撞 " w* }: `0 A) d }" t! ^' o
天神搏象 低身环膝
* T, U9 m4 p# R: N; k, {5 g/ y仙妃坐坛 飞身臀撞
$ {) m t! ~8 _. R天神折箭 封肘拗臂
/ M2 J: d4 x4 _! x% I* t9 J鳄鱼张刺 回手肘法 4 ~' U5 S' E1 E% |% U+ j. N" G
天神入林 踏膝腾身膝撞
* B* V% h0 }" A: S神猴掷妖 执腿摔法 1 e7 a/ b6 i. c! D: {
坐折凶憎 低身破马 ! J5 p$ [3 X$ Q; F" s" [! y
武将回枪 执脚侧踹面
6 j; z, D' g+ Z( e# c6 u古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. b. q8 t4 P3 y7 r! [/ c古泰拳功法 1 |) }1 f4 T; g- l# s
望日功 : E+ i# i- s1 J! q' Q' c+ d* s
古代泰拳功法的首项是望日功。 - g1 S. a7 Z" A4 N9 ?! A
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & @9 t/ ]/ S5 [) n% n
长跑功 ' k! ?( ?% l! g1 e3 o& Q
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( v8 \/ l6 g8 A- D7 A& e- C
担水功 9 N' \5 {- U& F6 k" l& k7 F5 [
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! I0 n, @) q5 T2 R) j% |6 S/ {
早浴
1 b4 Z" a: x! k- g% R+ }0 N其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 . W B1 m* p! m6 A J. y$ O' B8 V
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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7 q* M* z" w! U& F* O3 w泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : Q' c# ~2 f: x1 f7 j
( J$ e- }; J1 N2 S0 @, @7 r
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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