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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦( ?2 R) e+ \/ b: \8 |. R R0 ^
额头痘VS肝脏0 C" A+ R1 b& _: l
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
Y: g2 N3 c, B$ u: h% C" ^长效建议:让肝脏按时工作% p9 H" b: a3 O# }+ g/ l& ]
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。0 N9 m" k1 {+ ]: K
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。; a. m" Z4 w! c" L$ x- F+ B; y
鼻翼痘VS胃
8 d8 `" f3 \; I" i9 q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; o- |' _! j) V) E长效建议:少食刺激性食品
0 j5 v% S4 v0 E减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。1 N2 p* [+ P' _/ S, K
唇周痘VS肠 \/ @2 ]/ A9 M+ B* Q R5 e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。* h! x! `+ K' q# u0 c d+ B8 G* G
长效建议:舒肠助排毒
& k9 \4 }' H% S# L$ ~服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
3 ?! Z6 E- u6 j# T# X# g印堂痘VS心脏# d/ ]( I. {0 t. {' o6 [6 T0 e% ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% H5 N' ]+ P6 L* k# Y, d J: j9 i
长效建议:注意保护心脏
3 I/ n7 A! R% Y) V远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。! W% O3 w5 X$ `+ X! Y
发际痘VS毛孔
" L' ^" g4 Q0 h" k' j: {' Z因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* ^2 r; }( T0 h长效建议:清洁照顾边缘细节2 s1 p) I8 }. Q; ]# p) u: _
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
7 X2 k7 @, A! g5 o左脸颊痘VS血液循环
/ r2 w ?1 ?) ~8 ]/ W( S5 g5 O左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。) C7 q. ]7 F/ R I1 \- s
长效建议:加速血液循环8 O, }1 m) ?% Q4 Z2 w2 R
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。, U( I8 v, T3 Y: J! y$ h; \" S
右脸颊痘VS肺0 M4 M+ J# b; f Y( I
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。) w* d* s9 j8 K6 L0 W9 q
长效建议:禁食易敏食物1 P& ?( f4 ^# \4 T$ _6 {( Z; M! T
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。' j6 ~- X1 v% x8 G) s% e! A
太阳穴痘VS胆囊
; p, a D5 H1 Q; P& q( A是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 `0 S. R/ ~/ j9 |; h$ r
长效建议:给胆囊减负 R; k8 k* X6 Z2 @! P
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
?! y9 U2 w+ k g/ c+ N) ~腮边颊痘VS淋巴循环- G% T/ C* ^& x5 ~- K
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
# o) o! d' Q! C* B长效建议:促使肝胆排毒
/ V/ z9 q v8 X/ Q. e K+ u不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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