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额头痘VS肝脏 3 C; R! x9 o. Q4 a/ Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 " B7 H. N. H1 v, p: S3 F
长效建议：让肝脏按时工作 * J' ^4 K6 Z; k9 n. |
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " C( X4 T7 a3 h3 K/ \
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 O o0 ?# M8 N H6 T `9 Q
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5 ~* r0 ]1 D4 a/ l+ S0 z) P鼻翼痘VS胃
1 B3 t& u" v5 o* M当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, j' w! }0 P ] E5 m7 g长效建议：少食刺激性食品
! y4 f/ u6 _4 y. O减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
! ~- k# b Z7 @% |& z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . |5 _# w: P2 F0 J z4 p( L- L
长效建议：舒肠助排毒 n+ _7 ~& [& z. O/ I7 w* J
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 A" c! @/ |7 Q& t9 y
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4 r i X( |5 k/ f/ X. X3 |印堂痘VS心脏
4 k6 |7 P) x- o1 O# e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 a0 L K4 L* k2 h/ R" @ h8 M
长效建议：注意保护心脏
' A+ h" }( n6 a+ L4 |0 ^远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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\5 C% I2 X0 p0 P1 I$ e. [发际痘VS毛孔 0 B$ N/ s' I' s+ j* Z x
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 3 R6 G) A: H" Z* T
长效建议：清洁照顾边缘细节
5 x3 }* U$ R6 S% G6 {9 h, U* \$ E* M每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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" U B" f& B7 m" w( r左脸颊痘VS血液循环 6 ^7 K( K5 y8 O. H. a
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . m! }: u7 B) n, \" g: @- e% n+ X% C
长效建议：加速血液循环 , c$ F9 R( o2 e( i; K
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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4 h6 \3 i# w b% p; z右脸颊痘VS肺 / n. B0 B2 R. G; }, l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
/ p( G- m# I$ c% t长效建议：禁食易敏食物 ( h0 r( m8 G! k$ B# a, h1 C6 N
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 Q4 e* v, y+ w
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% ~( s E6 i2 E! a太阳穴痘VS胆囊 9 N' s7 c. I# s- r
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 4 Z6 i$ ^1 _8 M! a# F! V
长效建议：给胆囊减负 % w1 q7 r* O% g6 g7 T Q, ^
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
4 T* g e# ~! G长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 , c) C% S0 y5 K W s" X
长效建议：促使肝胆排毒 2 l0 O% X2 s" W* t; P6 X. ^4 L
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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