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额头痘VS肝脏
; n6 n) G$ H9 f. w9 d- j! u# s: J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( V i+ M& w' m9 r i- x( j# e
长效建议:让肝脏按时工作 # E: Z8 T3 w: K$ J* D# g
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ) D% w; ^" K/ K5 _1 ?$ d' D0 b
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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1 s* x5 X5 J- [% y鼻翼痘VS胃 & x; K. n% R- R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ; S0 R/ c; H) A- C d2 _" V+ {. {
长效建议:少食刺激性食品
* E; @0 B. U( {- F减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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+ k' w. P* k7 o: T1 Q/ Q0 [4 n唇周痘VS肠
- \; M7 a3 O0 R: g- T7 H( f便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 [* F4 h' Y7 c" V% F长效建议:舒肠助排毒 3 P* l9 G+ k. A& [ O! E$ d
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 1 A0 v2 l+ f7 l0 z0 \/ O
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( F' S3 J0 G" s% p6 o印堂痘VS心脏 # L A+ B) c( o6 ~/ L: w2 _. s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, f# U1 N; ?) R- l7 U+ s长效建议:注意保护心脏 - H! n( F8 p" R# I1 `
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 4 L, }4 R* Y, t. j1 E+ a1 A
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发际痘VS毛孔
2 ?0 S* G' Z5 Y4 \) ~* c因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 ]3 F# g- y" @长效建议:清洁照顾边缘细节
/ E, ]0 b8 h6 `4 Z0 {3 d每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 P- D9 ?$ y6 V, D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% f. e; u& `* F. Y2 C长效建议:加速血液循环 3 R) B# z8 V, u% _, a0 O
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 ( I8 q& t4 f2 n8 d, U- r7 Q
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 & z) N) L- i2 ^1 T5 }1 P
长效建议:禁食易敏食物
4 ^* g* G# |/ @停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 $ |2 b4 w1 Q1 Q+ ^- J8 ]6 m7 G
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太阳穴痘VS胆囊 # C# K4 m4 Z% \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ) x$ o3 W3 B S' M% ^3 p" D
长效建议:给胆囊减负 2 G0 X( R K; T/ x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 , V8 A( L: t; `! P' }
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 % T% s8 e9 [1 x* _" D, f
长效建议:促使肝胆排毒
- z4 F3 N, s& z2 @! K( D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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