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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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' F& z, m( z5 v- N1 v3 J$ e7 b1 n' \

- H& c- o8 P, _3 s! b1 k+ `5 _" h* V6 B7 @      一、 外因造成的斑点:, f' z( [$ K. H" Y9 U' |

5 w' Y- A! u( P  外因指紫外线或外伤等。6 z! O, p8 z/ D6 {% C; Y1 T
  晒斑--* Z+ @4 z* r% F# C
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。  u. s% o: |" h+ h# u8 ^3 I

) y7 f3 c* ^" {) p) A5 y1 ]( g! B* f祛斑对策:9 o1 g7 S, A0 T9 P

' |' ?/ h( ^+ s" U' A7 b1 c内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + o. F8 H' B8 e( N7 u  i" ~% k& J
维生素C . k& @- q8 ]9 t1 Z* J! b
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: x. O: L+ O- x. Q6 L3 g维生素E . u( ~2 g9 p! M& ?4 `* G( ]
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 / ?( x+ f+ j$ c$ N# H& A! r$ k4 v
防晒 * g; v; ]3 w1 P/ m( [
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。) r# y! b9 g& Z# a' C! v4 Q
0 G$ o( t% X# `( d
二、内因造成的面部斑点:
' m4 Z3 f0 q9 W( s0 b$ z2 y  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。  I# V& y) z- |4 l# W- n; X
  雀斑--
* L2 o% D( ^& ^  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。/ h2 I" N+ h0 J. x
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。" A" T3 `/ A. f- d! u
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% A- `& i+ }9 ]% N  s) [- y0 y  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
, |' l! u& s6 l; l  D* W  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 _# D& t! ~" N) j* E0 D9 ~
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。. ~7 J3 ]" |1 `5 n( G2 x
 祛斑对策:
' G3 J1 F7 `2 ^
   
* x: i9 b" D5 v    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
% p- u8 u' s8 B  ?/ G" x  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* l5 ], t0 ^2 W. N& l  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) y5 c$ u$ J2 C+ |, L7 f  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- V2 [/ [, i  u1 O$ j  K* _1 F
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 D9 s, Q" E" p3 m
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 P& v5 K: U% b" y- a
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! b6 z  Z$ _0 @, U* Z0 V  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。) B* L7 L. {6 l6 N7 N. [4 ~4 C1 d
祛斑对策:6 v, U8 m7 l- M* r4 d

& W  Y: @% g" W        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * R) C0 l$ E8 m/ {3 U- A0 J- |
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 & K& F+ u% [  \+ ~7 A3 k5 l
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
4 w- u  I5 f3 c) [* J) ^9 M  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; s+ g9 u4 H0 g: I/ m  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( z- p. M% a2 x! f5 E. h" k6 N  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   + V6 z" ?6 d# s5 a1 C8 t' V! C
         7.和牛奶白斑--2 |3 F- _1 t- e. E$ F0 {
  1. 又称“白癜风”。+ {6 g+ r; p4 u! ?. m. Q
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ M/ v  [) e% y* J: a  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
' z( B9 G4 c/ P) C0 [# |  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, C/ W9 O3 D: ~$ E4 z3 A+ z  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
2 p! A* |6 D$ h  对策:" r" D9 \0 W9 G: a" k) f. K( e6 w

1 G  e3 @! j; }. j% {1 f  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。1 f+ W- f; y% a5 _- \9 ^6 l
) f" f8 a  @8 Z6 a; W4 D; k1 ~
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. t2 _5 I* Q; Z2 g' _% G. s
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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, D% D" j2 y; K老年斑--* z' r8 ~( g& T
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
0 O- y3 O1 k! _( \! S  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
: z" _! U; Z0 h+ _0 J  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( R0 R% ?! S  [2 Z$ o/ c
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
0 ^. o; Q5 q0 x4 ^ 对策:4 U% Y$ u. t6 H* _5 |

7 r* X# Q3 B# z5 F上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
. C/ B5 o/ S% k% D; {
1 e; l+ ~) k  k2 U& `汗斑--
2 g7 z1 S9 }$ |3 x( l  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。- R3 N% D2 E0 P  B8 h6 ?" [
  \4 M" s$ i2 l  S3 a9 ^9 V
对策:
( l$ U+ w7 `' a5 E# n 9 r( l# o& Q9 y" Q0 p
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。5 U8 u9 e' d% F. g; k- H! [/ Y
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
9 }; h( q0 {- V7 [+ T  1、洗浴
/ F; S' |$ I' y  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。' c9 s: ~4 J  ~* g6 k5 ~4 L3 P
  2、外涂( ~; E( E1 E; y5 q/ E3 B
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
, ~' ^; r0 g% s! o  3、口服
. o- F  U; O0 n* n) y  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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