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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!; r9 K: N; v' k% |6 i+ U
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. r( g- b1 C2 A2 r& U6 w
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* h! W# e6 s  F' L* ]& ^      一、 外因造成的斑点:3 _" J% F% I2 {; }+ l

& C) f/ X" ?9 `  外因指紫外线或外伤等。8 B; d9 L8 o# Q) V
  晒斑--
! S0 f5 p1 z9 e, _  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:; R9 i$ b& f. ~) h  e

4 ]! O4 N( X' E7 o; s8 ~内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 w4 v1 j& G. m, u+ ^8 ^: D维生素C
! q  z9 I' D' q! r' r5 s维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 : l7 d, F* J$ r' ~
维生素E
. W: E3 `2 `- C0 D( d维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 9 m# j5 G9 {2 C. Z
防晒
0 a+ S8 Z1 W0 P! v/ S4 Z; {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: R! M! A5 ]. c6 m( ^0 ]
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二、内因造成的面部斑点:+ P$ P6 ~5 V3 S# T8 q1 W
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。9 p% n1 X( m; o+ C) E7 E
  雀斑--
2 m' H. _9 D; l1 V& R+ o  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。4 Z7 H5 O6 e0 a) _; E0 V) G
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。/ }+ P: p% w, B* P, X2 Z. A
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 I7 o. A4 y. |
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! z4 H# c* g) k# c  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:  ^* C3 A. P/ B3 _& ~9 b+ H
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。% \2 C, `% C2 s1 _$ k
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--- [, P0 [% @: I" K, m$ a
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。8 j8 Z0 z3 [9 G
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
9 f) f/ u- M" [  g! D) d  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
8 ], W; T+ K3 f9 |# B  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
0 _/ z  G6 q$ U% W7 f9 x  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。5 e) Q+ @( n3 ?% m4 ]) P
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
  ?5 N9 Y. R( h2 v  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。3 Q9 M* a8 X% {) M. d
祛斑对策:& T# `% l* \  }# E1 i1 }$ u: l
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 K; c5 ~$ B7 u- r( k  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; W$ h: A3 o) Y: O+ T  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 - l8 E6 ?0 w4 W3 x1 e' ]6 W
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ' B2 S' l, H# Q* w( y4 }
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - o& W, B( F+ Z1 M
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
& @: a4 z2 o+ R) r0 v1 A         7.和牛奶白斑--
/ m3 G1 o1 M, p2 L/ W+ W0 }3 g! {  1. 又称“白癜风”。
- h0 D; S5 W* C) F( |  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 k$ {* |. L# j  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。. w, A' P  N" v) A
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。- u1 }: v) w8 \+ [
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。) U2 u7 y* X7 E( T$ B
  对策:& o6 m9 D, J  s3 k$ J

" t, D9 U8 K  L4 Y) {; H  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。( B% f0 P3 m, z. H

0 J6 V  v1 Z% k2 ]  {4 J经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
0 Y, E1 J" ]- m,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 [1 A3 P8 X+ c4 T& w! ~6 g

  i0 L9 d) z' o老年斑--
: |- @( N% W3 w% `. k7 G5 |  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。( u1 y% Z/ R6 H4 p
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。9 H3 o% Q( w9 e/ Q" K. A- S$ O1 K# R
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; M1 h0 E3 S8 N: l" Z$ n1 }  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 E5 u! p6 Z2 W& K, u6 z 对策:2 H. K& R: s% m6 u
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--* W8 t4 U) J% {
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。5 t. |6 V6 V' s5 X0 ]( V5 A7 C: V

& P4 p& r7 H, h对策:% H- T2 V6 l* F3 J7 [+ H/ B9 D

6 t, R4 G/ d: g9 H$ ^0 @+ h1 E一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。1 [$ j) \$ q" n( y: ], x1 K
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。8 z+ @/ x7 u$ J; c# T
  1、洗浴
& b+ Z0 X  K# z( e% c  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。3 O* m& N8 y" q' [: C: o
  2、外涂
8 h# e- d9 [( b4 [& k$ q9 m" y% n  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。. y" ?% H) d- H+ N  A
  3、口服. ?7 G9 s* G+ o3 [. v; R+ ^
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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