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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!1 U, H0 e2 E$ Z7 Y' C+ y; v* M
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$ w" b8 [! W. `
! p3 d$ [( N2 c4 {6 k' d' w
5 \' G, u* U- Q  [" b: \( M, C
      一、 外因造成的斑点:! N- Y) S9 Z4 P
6 F$ T6 {& l  V7 f5 o
  外因指紫外线或外伤等。; g6 J+ m: S7 w- l2 e
  晒斑--
0 r5 V7 V; o- D- m2 a8 s& ?% U7 P9 y  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。# k: ?0 _) m* {6 d9 a9 P

- g- J; @* p- o& r祛斑对策:4 I# u# a' g4 l  B; U
: i2 m7 ]; e0 ?- ~
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # a9 b1 @& C" ?* Q; p7 b. d: w
维生素C
5 Y4 @) m" F8 e6 Q" a8 h' v( ?维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
' E  T/ ?) S" P9 H+ U5 b维生素E
7 U4 ]0 H! H* `! u- ^6 T! v维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 + {9 C/ |: j4 k8 g. D' h3 t8 M4 Y
防晒 7 Z6 R8 Z8 H$ y$ A  ^
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:, q* Q0 y( V( F" v- [" h5 t- g9 D
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
  W5 I3 e' |8 G. A" G$ m2 v$ z  雀斑--
" ~! }- h9 _& L: L  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
8 C3 `! E" ?* q7 I  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
  o+ c) E; e: u* o5 V! i# _  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
& r; m3 M* K9 \9 [. @, a  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; z0 T) W* r" d# s* {8 |1 P  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:1 O" W9 e  @  G: G
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。+ j0 _2 _2 J2 V5 q) Q: D
 祛斑对策:
7 V7 [/ L  r# l! q# \" [
   
' Y6 X5 }, C% D# @, U- L7 Y    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * Q3 G  p9 c1 F( ?

( j% Z, {- x: _黄褐斑--& y  N; U3 M- M5 q
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
' v/ _# R+ z0 \; t; b  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
' O0 K/ W' t  S: A  ~+ a  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 L+ M9 T3 c2 S. T4 l  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# @1 z% U0 v+ J/ @/ ~3 e  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。1 j: ?% G5 P' W$ P
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! l( p; Y! [1 g8 _- |3 Y  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
/ c+ s8 Y% S7 f& y  \. K祛斑对策:- {! E% O: ?, f- v' q+ `. S

" [( U& h& k3 s; ~5 O& G        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6 O9 H" l2 Q' B7 a8 _" z# V7 D! N  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
: m% x2 F) `' k& G  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 $ R7 A; `& o& g2 C
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
- O2 c4 Z& e8 W0 Z6 B) g  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 w: b9 m0 s* e; r' _  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   0 R/ u9 _. B5 X( T* d. W
         7.和牛奶白斑--
& `9 I# F! G. ?( S, l/ i3 i8 {  1. 又称“白癜风”。7 X% E2 i: a8 j" |3 H1 v6 G! k
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" U% J1 O! {9 h- R4 S
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
& u5 I* b* w: u  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
) V! `: h! p  h. r5 w2 c  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。3 r/ k( d7 S* P  s. G  R- V
  对策:! c. I6 g6 j3 F/ |$ Q" H

$ C' k8 S. ?  o' Q# m  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
( D/ d9 \7 Y9 l$ q
* g+ t$ h. G7 z6 D0 C" K& p( x经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。1 T! H5 }* n: B3 u& y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. # N1 I. \1 {- h' T# k
1 i- X" w  {) [3 D! Q7 \
老年斑--
8 D: ^" t1 I6 _7 s* `9 @. I( b  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。* M& o' T+ {' S# ~' P% |9 O
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。2 `5 W# B" z2 m( w$ a" i
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 g9 E3 b7 p, K& `, Y% c2 ~  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% z1 T( P/ ^, _! W
 对策:7 O% v2 D( q( X7 A' P- V+ J) T- ~

% Y" `; Z3 Q' {  `) q上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 |" q7 Z2 j0 A( A! p

4 f4 Y! X1 e; u汗斑--
0 l' H9 t! S7 `  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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8 c' {% N9 F$ C% L8 ]2 n2 h对策:9 W4 o! z/ E, j

) Z8 i% ~* h, u  a* }一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。% r/ \- Q+ S. f8 i& E8 L" u6 U
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。+ b' }4 m1 s" \7 o
  1、洗浴
9 z. C9 z, ]4 U1 [  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
7 J% P* Z7 @9 [  2、外涂
( F5 ?$ E0 f- K9 T) V  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。& A' B, @5 }( ?9 }$ M9 P& D3 J8 d
  3、口服
" U- k8 t, F3 A+ `  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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