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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 d7 I( U+ i+ I1.禁忌
7 r* }/ M" p7 n1 I% y(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
2 }; J8 y9 d5 g9 ~' y- J2 \2 n1 D/ B9 o(2)女子不能接触擂台。
# [$ Q7 x8 d5 W7 C, ^5 h! {7 w(3)拳师赛前忌与妇女接触。
# ?4 m$ s3 A* D2 B) ?2.计分 0 B" s: E' C7 O X
(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 + s9 c8 Q% x/ r! A1 L0 p6 q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
8 D0 F6 ?$ s* z" |(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。 ( E$ D8 e# g. b6 e9 q( s$ s7 t
(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
! N; B, y- T: A7 C S" r/ R(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
9 w( K. o' I3 a. O6 ]8 a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 ; J6 ?1 \; e% B4 W& W
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 6 ^2 L5 @& v' |$ Q- K
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。 7 c7 l3 F( U" E/ b5 g( {
3.犯规
6 s$ ^! [6 f) X2 k凡犯下述举动者,皆以犯规论。
9 y0 \+ ^( Z o }6 T0 x \& s9 H- ?+ [. W(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
v( p1 u8 r/ M4 }& N: {: j. `1 A(2)插对方的眼部。 ) E6 Y& y3 h6 y% z7 Z( C. p
(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 : b: ^ }$ S0 [% U+ E
(4)攻击下阴。
( i9 S+ U* L: `$ e/ T! O(5)锁对方颈部。 . b) C' o% w! X( X/ X: X
八、赛场工作人员 1 k! w5 S' q" {5 t1 B Q2 `
1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。 7 i! W5 f( L) @6 D8 ?- q
2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。
5 ^: S& v# p8 U9 |3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 : m6 W7 A, z: H2 v2 o
古泰拳的基本拳法与招式
/ r2 S, r& h' p" ]) |古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。
* U: Z4 P# C* P+ g% ?# u0 T最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
) R, W/ D. I \# N古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
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. i4 @# g. ^0 @0 E; U/ v(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 Y/ v/ A4 k# h, h( E* J
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : x) g5 i h ]) ^. s/ r
(3)按耳 提留护面侧 ( _6 i8 d; M4 r
(4)拦格 手自外内拨 ( P% n" n# o; {" J& i6 h
(5)斜挡 抬拳斜上格 ; g: f. T |( L
(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 ?& P! i& ?. P: C(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & z& R2 U. m4 b3 m9 m7 H! c( Q: a5 L2 X
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ D( O7 k, g1 v2 X: d4 H(9)踢臀 侧举足后弹势
7 B! m8 Y9 V! i1 Y" ?(10)耍膝 双膝连上提
8 M) M, L4 C) U- {( U6 t# Z(11)献莲 俯首前触势
3 [) Z$ e3 a0 |* { B(12)回踢 回族后摆腿
0 K3 M4 V5 w" s2 B, ^( ~: u* w0 g 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。 & w! S2 ^# K4 y# g. B6 `# g; S6 g
泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 K. ^, P L! G# x# F4 U
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求: 3 U* e7 r# N/ S& z8 z7 O+ v# B6 i
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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1 f/ Z8 D1 E$ r' x( chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - { c# c. T( h2 E: f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 @8 B# }9 B$ g3 p[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 $ _ x% c' C1 }' [
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。 # J, f9 t' s$ l: U
易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) u; Q; e" B% e 三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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5 i* g! B B4 x3 u! \8 I& Z前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。
/ w* j4 A& V6 `3 r T相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 $ b9 h9 C0 w3 n
头两式:前抵、侧抵。
8 Q! R5 z4 W H5 w& u/ ?% h8 {拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 Y& y" S2 I( u+ j0 N
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " p1 Y: a3 M$ t& k
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
. ^( Q3 t ^1 Q Y膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ H5 L& K3 `8 V5 W& F! l有关的基本技击术语,有以下口诀:
3 [( x8 x- N$ k( `8 x. T% b并(相对) 合(进) 取(执)
+ X1 t- i. m: _! P% M藏(断) 佛(拨) 切(入) + ]' j+ h4 A: y F& i: o5 S: `
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 @- v1 G/ f* s1 }7 e T拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , E. s7 _: z0 A( s% l0 R
投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 |4 i% _! m5 ^. G) k拆(解) 避(闪) 答(还) # K U: B$ K4 O- k& ^5 }8 p
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 * S3 {6 c: h5 h# q3 U$ x+ b' d
实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
. t4 [ ^6 O3 F母 招
$ c9 `+ L2 E1 r% j. N曲折步形 外围招架 " M( m& d% h" [2 v
飞鸟投林 内围招架
) L8 z( f# y8 [依诺挺剑 内围肘
, X/ R3 e- d+ p1 |- w7 O! B爪哇标枪 外围肘
~; M+ c V7 q5 W6 L拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & s. `2 w% ~- c" _2 g5 q% J" v8 y
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " r" l& `! f2 S( o; s/ z* g/ s
蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 `6 |4 ` j; f# D
击木楔 肘击对踢
- j t' H$ M3 p7 q$ G鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; q5 p" L- M7 n6 H断象拔 肘砸腿股
~) R7 G# E! |3 l/ e6 r. P神龙隐尾 封脚膝打腿胫
, T) M3 x3 h2 {6 D0 L天王转化 蹬脚对踢
9 f+ x+ j! t% m J- {. s0 ]减火焰 格拳反击
5 f. F+ J& U; V魔王博猴 踢撞对拳
( f4 H# K+ n2 P) P折象脊 拽顶撞膝
1 ^$ G' N7 _7 z) A4 ?$ e! K1 I子 招
* _, X- n9 {" a1 Z% g7 x' y神象奋齿 挤身冲颌
4 i) P$ U3 L/ u, o Q' U抹面腿 格拳直踢面 ' \5 S" N+ ]. n. e( D$ y) \
鬼王搂美 卸拳拿摔
+ x Y" g( E V& U* O+ B1 y, z( n0 W天神射箭 封肘冲颌
& S; Z, o$ g% E折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 T9 K% G1 T9 s9 c" F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 \# S( X; D x* s& G- [8 x, q野鹿回头 后蹬追踢
2 i# K, Y, K) B O6 H神猴献宝 内卸冲颌 $ g2 ^! `) L2 I! c
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 b& U3 ^* E- Z4 z: z4 B) u: ^3 E8 D山神卷土 挡踢旋身反撞肘
7 P' }7 s9 }3 B j8 @2 e0 |越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, z1 ^! A+ l4 Y漫歌擎柱 避踢蹬后足
! }) H, R. e7 e' q8 F扎花环 内闪肘刺胸
, E! J: h n' N2 P老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % X, c/ Z" z, E
斩葫芦 内闪肘劈面
4 @( B% ~! s) [+ d/ [/ ]+ _8 q L 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
) v" g: J9 j, N# p隐士投湖 飞身头触 6 r# Q0 L, i' l& P
麻雀取水 上击拳法 * A9 X0 W7 f' v# ~; d
天王掷轮 转身鞭锤
2 s' P6 Y1 f' k( J( T6 r2 w, U鳄鱼摆尾 反身后蹬 ) p) M; i4 E) k, a0 i1 S. M' ?+ q
鳄鱼戏尾 三合踢法
$ Z0 ?* `+ V9 X1 W$ C4 L7 M牡鹿耀角 双飞踢腿 & M9 x5 d% a% x, a; c% n. G% M
蛇驱壁虎 连环撞踢
3 J4 c# e' G, L8 r& n/ R雀女戏水 挟劲后抽踢
9 Z H* ^- e6 k6 ~" Y8 Y) w9 I8 l4 r天神制军 冲身蹬腿 9 _& N- y7 t0 K: k- L
天帝过海 飞身高踢
$ k& x( {( T- Y/ i k2 W5 y栗鼠登松 踏膝飞身下肘
2 ]& Q4 y6 w3 |7 v战象交齿 双肘下砸
! e7 @, S) E+ W2 W4 |! v" X! T# |转战龙门 后抽肘法
* |2 v8 Q' {# q/ ^4 u波涛拍岸 转身肘撞 : b" j; D `' R2 P7 `
流星冲霄 飞身冲扑
) p8 O2 Y! }& }. n7 }神猴腾空 飞身膝撞
! P2 X/ a, ]5 K [4 B天神搏象 低身环膝 1 z% p$ o7 V4 o: }5 f8 L0 q$ w
仙妃坐坛 飞身臀撞 : H/ R+ ?2 w* K" H" \0 X/ }
天神折箭 封肘拗臂 w% ^* s$ P$ i, Q3 p
鳄鱼张刺 回手肘法 # g" `- j9 y7 f2 Y0 Y2 Y
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 `, G* v V6 N
神猴掷妖 执腿摔法 . d4 \3 ] P% _; h( r: k* r) p0 X' ^
坐折凶憎 低身破马 ! r7 x2 o" T! d1 H8 m1 H
武将回枪 执脚侧踹面
# `9 x, e! |) a0 o K9 H A古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 [. `, Y5 B {4 Q4 ]5 ]6 k
古泰拳功法
- F0 m, p) f2 T0 j$ Z3 v6 ~6 r6 e望日功
2 \- _9 u6 T; o) {古代泰拳功法的首项是望日功。 % d% e8 `$ @# ~# h9 v& P
即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 . W) k# q2 _2 J1 R# I
长跑功
' d+ u/ M2 f6 ~8 _& P8 L在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。
) c, ?& ?6 u3 Z- w: W担水功 8 h1 F1 E3 p. u; F7 v& L' H
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 8 `1 t3 S3 d* R c
早浴
; R3 `* d5 @* j* }! F, R其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。 - p; E' e! ^; I5 L9 y& B
其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。 ! {& n9 C2 k8 k, M9 t8 m3 r' v' u
7 i2 V; ~0 m; \( M0 v4 s
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 4 a; J- j+ I" H; Y6 S
+ n8 ?, R( a1 B9 B, N0 ?精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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